因为对喜欢的人感到恐惧，心理好难受怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

首先你要知道的是，如果说你对你自己喜欢的那个人感觉到恐惧，心里面特别的难受，那还是因为你自己内心的自卑心在作怪，因为我们每一个遇到自己喜欢的那个人的时候，我们总是觉得对方是特别完美的，而且也是特别优秀的一个人，自己甚至于配不上对方，所以说我们都会感觉到自己的存在是特别卑微的，总是想对对方特别的好，奉献出自己的全部。

想让对方感觉到自己也是特别优秀的，是配得上对方的，这种心理在很多人的身上也是经常出现的，就算是张爱玲所说的，你喜欢一个人的时候是特别卑微的，甚至于卑微到尘埃里，但是在这个时候，我们一定要鼓起自己的自信心，并不要只看到别人发光发亮的地方，也要看到自己身上的优点，这样的话才会使得自己有勇气和对方在一起。

并且向对方展现出自己优秀的一面，而且你要知道的是，可能因为你的胆怯，你的恐惧，这就使得了你的爱情从你的手指中间溜走，有可能对方也是对你存在着一种爱慕的，但是由于你自己的不自信，就会使得你没有勇气向对方表白，并且表达想要和对方在一起的意愿，很多爱情都是这样，变成了一个过错，所以说你要在日常生活中发现你的优点，并且要培养起你的自信心。

你并不要觉得在爱情中肯定是有一个人卑微的，爱情是要两个人共同付出共同努力的结果，而不是一个人付出一个人享受的过程，所以说你现在并不要难受，也不要感觉到恐惧，你应该静下心来仔细分析自己身上所存在的优点，把自己最完美的一面展现给对方去看，这样的话，才会使得你拥有一个特别圆满的爱情。

Answer 2

对喜欢的人感到恐惧，那就是你对自己没有信心。心里难受，那么你就要勇敢的努力的去面对这种恐惧。和他说这种情况好好的沟通，避免这种恐惧感的产生。才能一起长久的走下去。

Answer 3

怎么会喜欢一个人又恐惧呢，先要认清自己恐惧对方的原因，看问题到底出在哪，或者建议你去找个心理医生咨询一下。

Answer 4

因为对喜欢的人感到恐惧，心里好难受的情况下，应该主动给对方说明你的这种想法，然后让对方给你足够的安全感，让你不要这么恐慌。

Answer 5

这种时候就要努力去调节自己的心理状态，告诉自己他是你喜欢的人，而不是会伤害你的人，不用感到恐惧。