在大学里面学习的可能是一些应试能力，只要能够在考试的时候考出好成绩，就可以成为一个脱颖而出的人，成绩就可以帮你刷掉一大波人了。但是在职场中，考试不再是做试卷，而是要求你要做事情，那么大学生出入职场需要具备哪些能力才能脱颖而出呢？
1.学习的能力
没错，就是学习能力，每个人都应该将学习列进一生都要做的事情清单上，出了学校并不意味着你就不需要学习了，而是要学习的更多领域的专业知识，职场技能，你才能越来越优秀，核心能力才会越来越多，逐渐拉开跟别人的距离。
2.应变调整的能力
意外状况是职场中的常态，所以需要有一个超强的应变调整的能力应对意外状况出现后的混乱以及情绪上的波动，如果发生了意外，你的反应是情绪化或者是不知所措，没有解决方法，那么就有可能会被别人取代你的工作，你只能去做一些没有挑战也不会产生意外的工作，升职加薪只能看老板的心情了。
3.与人沟通的能力
在职场中，如果学不会好好说话，学不会借助团队的力量将工作做好，在职场中常常会出现吃力不讨好的情况。
不管是对平级，上级，还是下属，面对不同的人需要用不同的沟通方式去沟通，学会沟通，你会在职场中借助很多人的力量将工作做好，沟通能力是一项非常重要的核心技能，每个人都必须要学会。
大学生从学校步入职场，个人能力只是一个公司对你的基本考核，最重要的是对待工作的态度，甚至有些公司对你有没有能力都不关心，只看重你的工作态度，所以端正态度才是最重要的，其他的能力都可以通过后天的培养。
企业招聘的四大招聘流程：网申、筛选。笔试，面试。
在求职过程中，最重要是面试，就本质而言，前面三种面试都是面试内容的一部分。如果企业允许投入招聘工作的人员和时间足够多，那么企业将会对每个应聘者只进行面试，因为面试是最全面、最透彻和最精准的考察方法。但求这中，应届生太多，很多优秀企业只招几十个人，甚至似几个人，简历却能收到80多万份，不可能每个人都来参加面试。（这个现实感觉好残忍，可又必须去面对。）
网络申请：主要考察人的性格特质与心理素质。淘汰率在27%-35%。
筛选：关键词
笔试：技术性和非技术性
面试：语言表达，心理素质，逻辑思维能力的现场展示。
以上是以公司或是企业对应聘人员的考核筛选。对于个人而言，要掌握的不仅是这些。首先要知道，刚从学生时代过来的人来说，大学理论知识很丰富，实际操作能力却很差。我们接触社会的机会太少，对社会的了解和需求更是少之又少。就拿Office软件来说，我们大多数人有国家二级计算机水平，那你要怎样才能在众多应选者中脱颖而出呢？每个人都有自己的特点，我们应该按照自身的要求与能力对自己进行锻炼，从而提升在各方面的水平。
专业能力还有人际交往的能力都很重要，有些时候后者比前者甚至更重要！对于专业能力，不用对说自燃重要，在笔试与口试中都会对我们的专业水平进行检测。但是人际交往能力可能得更为重要人际关系需要人与人之间的相互理解，“设身处地”至关重要。为什么犹豫不决，对方希望我们做些什么等等，只要站在对方的立场上加以考虑，也许就会发现答案。
大学生出入职场需要具备哪些能力才能脱颖而出？
对大学毕业生来说，进入职场是他们人生中重要的一个转折点，这意味着他们即将走上社会，靠自己的能力来养活自己。
但与此形成鲜明对比的，是大学生们在社会经验上的缺乏、对为人处事的不足、工作能力的不足。大学生在进入职场之后，还需要在多方面提升自己的能力，才能够适应职场的节奏和处事风格。
那么，大学毕业生在进入职场时，需要做哪些准备呢？
001：提升硬技能
想要在职场上立足，最基础的一些硬技能是必须要会的。
比如办公软件的使用，如果连Word都不会使用，或者说不熟悉功能操作，简单地处理一个文档都要很久，这样在领导和同事的心中，就很难留下好印象。
因此，在进入职场时，大学生必须要提高自己的职场硬技能，熟悉办公软件的使用，为职场工作打下良好基础。
002：调整心态
许多大学毕业生进入职场后，会在与周围老员工的接触中，不自觉地产生高人一等的错觉，总觉得老员工学历不如自己高，除了比自己资历老，就没有什么可以学习的地方了。
事实上，这种心态是不可取的。
老员工固然学历可能没你高，但是在社会打拼多年的他们，身上的很多经验和阅历，是你一时半会也赶不上的。
所以，对大学生来说，摆正自己的心态，保持谦逊好学的态度，才能更快地适应职场。
既然要成为职场的一员，那么必要的准备是不能缺少的，比如提升自己的职场硬技能，为以后工作奠定基础，调整自己的心态，处事谦逊不目中无人。
有竞争就会有失败，有失败当然有挫折。要想在职场中处于不败之地，自然是要在初期经历一定的挫折。能在挫折中站起来的人会成为强者，支撑不住就回到下。学会绕道而行、曲折前进。当常规已经不适应变化了的情况时，就应该解放思想，打破常规，以奇招怪招来制胜。在人生的征途上，在职场事业的道路中，都愿走直路，沐浴着和煦的微风，迈着轻快的步伐，踩着平坦的路面，这无疑是一种享受。但就业求职、成就事业却往往是需要学会绕道而行、迂回前进，拨开层层云雾，才能见到明媚阳光。绕道而行，并不意味着你面对人生和事业的红灯而退却，也不意味着放弃，而是在审时度势。它是一种豁达和乐观的生活态度、处世理念。
其实从学生时代到职场生涯，我们已经遭遇过大大小小的不计其数的坎坷。能到现在，我们已经有点一定的克服挫折的能力。同样的，我们现在更需要调整的是心态与自己对人对事的态度与看法。认真剖析事情的本质问题所在，从而以新的眼光去面对该我们做的事情。
职场不能害怕挫折。有的大学生刚进入职场，遭到了一些困难，遇到了一些挫折，就对自己的能力产生怀疑，因此失去勇气，一蹶不振。挫折对人们的工作和生活往往有重大影响，轻者使人苦恼、懊丧、压抑、紧张，重者使人发生心理反常，甚至导致身心疾病，但这类心态是可以避免的。那些立志成才的成大事者即使失败，也会乐观对待，还会重新站起来继续奋斗，历史上许多成大事业的人，都是由坚韧的毅力和不屈的勇气铸造成的。在工作中挫折是难免的，问题是怎么去对待。首先要保持乐观的情绪，这是减少挫折心理压力的最好方法。
第二要沉着冷静、不因不怒、机智应对。第三要有正确的评价，挫折往往发生在对自己缺乏正确的评价时，多是对困难估计不足造成的。挫折是不能选择的，它会在各种情况下光顾你，但你可i以选择面对它的态度，我们可以通过各种方法与困难作斗争。
失败未必是一件坏事，它可让你吸取教训。在工作岗位中，受到挫折或失败是难免的，其实有时我们要感谢挫折与失败，若不是它们，我们或许会被一切成功的喜悦冲昏头脑而不思进取。我们在成就事业的道路上，在走得顺利的时候，往往稍微遇上一些不顺心的事，就会习惯地抱怨老天亏待了我们，其实每个困难都有其存在的正面价值。既然失败是不可避免的，我们还不如用一颗感恩的心，坦然接受每一次失败，每一个逆境。
初入职场，对于刚刚毕业的新人来说什么都是新的，陌生的环境很可能会使你感到不安，这种感觉谁都会有，对于新上任的你来说，最最重要的就是虚心学习，工作领域内，不要管所接触的业务是否与所学专业相同，都要有一颗谦虚的心，遇到不懂的地方一定不要擅自做主，虚心请教别的同事没有错。踏实对于新人来说也是快速融入周围环境的良方，对于任何企业来说，都喜欢认认真真做事的踏实务实的有为青年，所以，新人要在职场站住脚，要把虚心为左手，踏实为右手，一步一步的向前走。
你的虚心求教首先是你学到了东西，有利于你的工作进展。次之，别人对你的态度是肯定的，在求教期间也增加了同事之间的交流，增加了同事之间的友谊，扩大了你的交际圈。许多新人会说对于陌生的工作难免有些力不从心，其实大可不必这么想，谁都不是生来就会的，对于初入职场的你来说，把握当下全力以赴才是王道，一颗成熟的自信可以祝你在成功路上一路顺风。