皮肤差，都开始皱皮了，怎么办？害怕！

Question

如题所述

Answer 1

皮肤是以维生素矿物质，你可多吃绿叶蔬菜瓜果，适当喝些鱼肝油这些可以保养改变皮肤光择度。

Answer 2

要开始保养，不要睡的太晚 饮食上清淡些

Answer 3

首先注意保养一下不要熬，其次生活饮食注意下

Answer 4

改变饮食习惯：丢弃不良食品（油、炸、烤、肉食、不健康零食什么的），多喝水、多吃水果，泡点东西来喝。改变生活习惯，比如：不熬夜，养成早睡早起的好习惯;不要长期对着手机，辐射源也是皮肤变差的原因之一;生命在于运动，运动也是保持年轻的秘诀。注意个人卫生：多洗脸，少化妆。注意保湿，不要懒。

Answer 5

多去美容院

Answer 6

多去保养多护肤