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    • 每天跳绳半个小时,坚持了一个月,掉了十斤称,可在以后咋跳也不掉秤？

    如题所述

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    推荐答案   2020-04-04
    这说明你身体已经达到了一个平衡

    就是你每天摄入的量跟你消耗的量相等

    所以他不再掉秤

    不过就算不掉称你也应该坚持下去

    这样可以让身体越来越健康
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    其他回答
    第1个回答  2020-04-04
    前期有时候是虚胖，所以减得比较快，后期肌肉得到锻炼，没有虚的肉了所以减得也就慢了
    第2个回答  2020-04-04
    运动增肥，瘦的人运动就是为了变胖变强壮，如果运动减肥，那瘦的人就不敢运动了
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