在职场生涯中，无论遭遇到什么。对于自己来说都是一场修炼，而这个修炼更重要的指的是心性的修炼，那么怎样才能对自己的心性进行修炼呢？
【一】增加自我输入
【1】阅读
读书是对自己最好的投资方式，对于好书的鉴别，要多自己亲自去翻阅，而不是单纯的参考一些书评。要想快速掌握一个领域的知识，我们要学会进行“主题式的阅读”。
如果有一个名师进行辅导，就像运动员有一个优秀的教练一样可以更好的帮助进步。
【3】参加各种培训和活动
在日常生活中可以多参加一些培训类的活动，或者加入一些知识社群，从而来提升自己。
【二】自我管理
【2】学习的消化和系统的吸收
包括时间管理、目标管理（目标设立和目标分解）、效能管理和健康管理（运动和情绪管理）。把七个人物法与年度目标结合起来注意那些重要但不紧急的目标（七个人物法得出的硬本领）。
如下每天拿出固定时间进行硬本领的修炼，不断投入时间、财务和精力，能不能坚持做好一件是是人与人
【3】差别的根本
几年前我参加15公里厦门国际马拉松，我再一次意识到坚持的力量，只有你坚持去做，即使很慢，你也会发现你在赶超很多人。
一、首先，那我认为可以选择练字来作为自己的心性修炼。因为练字首先需要人平心静气，只有在人极度平静的时候才能够练好字的，所以练一笔字是能够很好的磨炼人的心性的。一般的大师级人物的心性都是特别好的，比如说一些写字界的泰山北斗，他们都是十分儒雅的，而他们这份儒雅，就是在练字的时候练出来的。
二、或者可以在闲暇时候捧一杯香茶，拿一本好书，在悠闲的时光中慢慢的研读这本书的内容，其实也可以对自己的心性造成修炼的。说白了，修练心性，其实就是让自己的心性平淡成为一种常态，只有这样才能够心静淡雅。
现在的社会飞速发展，人们都日益浮躁，所以心境淡雅的人会显得格格不入，但是心境淡雅是对人很有好处的，首先我感觉一个心境淡雅的人是招人喜欢的，因为谁都不喜欢毛毛躁躁的人，然后我感觉一个淡泊名利的心境也是可以让自己长寿的。
心性修炼对我来说最好的办法就是吃苦，就像古文里所说劳其筋骨饿其体肤，在身体思想都承受过强压的打击后心性自然得到增强。
强力的体育运动挑战人的意志不是一点半点，如果你是个胖子，就选择一边节食一边运动，可以一次达到超级磨练的强度，顺便减了肥。如果是瘦子可以考虑短时间内练出腹肌，在网上爆火的腹肌撕裂者是磨练心性的最佳方式，一套做下来坚持一个月。
投入繁忙的工作，想要修炼心性就要在心理上扛得住高压，可以试着接一些自己平时不敢完成的任务，多揽一些活，强迫自己完成任务，高压工作磨练之后慢慢你也发现可以承受住压力了。
冥想也是不错的选择，买一个好闻的香每日用一个小时进行冥想，冥想中思考自己的错误，思考自己的未来，平心静气，休养生息。
我喜欢的很多明星都会在工作之余冥想，这个习惯有助于在混沌的演艺圈不迷失自己，对于普通人也是一样的，冥想也能帮助你找到自己，不迷失在花花世界。
生活和工作中可以做到低位进入，以低为高。（1）当谦卑受命时，所有的人都会给你祝福。（2）你愿意仰望别人。以小看大，看到人的不可思议。
心性成长是去到潜意识的过程。心性好有助于热爱这个世界的，内在不敢时是心性不够。心，方向，去向哪里。性，内在的秉性，天赋使然，内在的状态。当我们的心性好了，什么都有。心性好的标准：家庭和睦，各种关系均衡，生活富足。