演讲比赛是对一个人的语言能力、沟通能力、应变能力和心理素质的综合考验，通过参加演讲比赛，你能让你这几方面的能力得到全面的提升。在演讲比赛中，心理素质的好坏直接决定了你的现场表现，所以在其他能力都实力相当的情况下，心理素质的高低往往决定了一个人在演讲比赛中能走多远。不过除了心理素质之外，也还有很多因素需要注意。
一、熟练稿子，富有激情
演讲比赛都会有一个主题，围绕主题撰写稿子并进行演讲，参加演讲比赛的第一步，就是要熟练地背诵稿子，保证自己对稿子的熟悉度达到百分之百，即使遇到一些突发情况被打断，你能知道自己讲到哪里，从而继续演讲下去。另外，感情一定要丰富，控制好语调的轻重缓急，演讲是否能打动人，完全取决于你对稿件的个人情感融入。如果感情到位，慷慨激昂，有感染力，那么即使是一篇平淡的稿子，在你的演绎下也能获得很好的成绩。
二、具体语言，眼神交流
在演讲比赛中，肢体语言很重要，如果像木头一样从头站到尾，那你的分数一定不会很高。一定要根据稿子的内容，在合适的地方加入肢体动作，而且动作不能太僵硬，那样会让人觉得你非常紧张。其实只要你真正把感情融入到演讲里面，你会情不自禁的做出一些自然的动作。另外，一定要与评委和观众有眼神交流，切忌眼睛一直盯着前方，更不要盯着天花板看，要时不时的看一看每位评委，看一看在场的观众，用眼神跟他们打招呼，用眼神流露出你的情感，这样才算是合格的演讲。
三、心理素质
在以上两项能力都具备的情况下，心理素质就显得尤为重要，面对评委和成百上千的观众，一定要做到淡定，你可以想象他们都不存在，尽量减轻自己内心的紧张，让自己的表情和动作显得更加自然。当然心理素质是可以锻炼的，你可以多参加一些小型的公开演讲活动，积累更多的经验，以便有足够的信心迎接演讲比赛这样的大场面。
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所谓的演讲比赛，就是许多个演讲者在某个特定的时候比赛哪个演讲讲的好。那演讲是什么样子的呢？
演讲就是你要用你的声音，你的身体去告诉大家你对某一件事的观点的一种活动。它主要有背诵式演讲、照读式演讲和即兴、提纲四种演讲形式，常见的是前两种。那我们怎样在比赛中发挥到更好的水平呢？
首先，要确定你演讲的题目，所谓的一个好的开端。
演讲的题目要吸引人，人家对你的题目都不感兴趣，还有听你演讲的兴趣吗？
其次主要的就是演讲的内容。
多用一些现在流行的语句和一些经典的名人名言啊、排比句啊啥的，主要还是为了要吸引人。多说一点你自己的观点，你为什么这样想。
还要考虑一下，当有人对你的观点提出质疑，你要拿出一套应对他们的方案，这样才不会扰乱你的演讲思绪。
最后，一定要熟记演讲内容！
演讲内容都记不住，哪个评委会给你分啊！！！
那么，你开始上台用那独特的声音开始演讲吧。听众们都喜欢幽默、有趣的话题，如果你能更好的发挥出你的幽默的潜质的话，这样就能更好的让他们集中精力去听你的演讲。如果有人对你的观点提出质疑，那你就可以用你准备好的回答来回答他们提出的疑问。不仅用独特的声音去打动台下的所有人，还要动用你那灵活的四肢，可以让走神了的听众回到你的演讲中。
这都是很好的加分项，祝你成功！