熬夜还可以补回来吗？

Question

我今年16熬夜每次都是12点到3点睡觉有两个多月了 甚至放假期间通宵有两个星期了 我身高1.68 我知道熬夜会影响身高但是我睡不着 我现在体毛已经发育 甚至腋毛也长了点人家都说腋毛一长骨骼就等于快闭合了 身高没长 这是熬夜影响的 我如果从现在开始不熬夜的话身高还会长吗？

Answer 1

一般来说，熬夜是不能补回来的。但是你说你身高没有长高，是熬夜影响的，那也不科学。我觉得你现在就保证睡眠，科学的饮食和运动，你年龄才16岁不算大，身高会长起来的，长到一米80，是有可能的的，要有信心。追问

但是我身体什么的都发育了就是身高没变

Answer 2

我认为补不回来。就跟泼出去的水一样。以后一定要注意，熬夜对身体影响很大。本回答被网友采纳

Answer 3

从科学角度讲：熬夜是补不回来的！不管你做什么，最好别熬夜！熬夜对健康不好！要早睡早起，按时休息，身体才会健康！

Answer 4

经常熬夜，伤心血熬精液，对身体健康和发育都有一定的影响，如果你改掉这个坏毛病，慢慢的恢复，你的身高还会长高的。

Answer 5

熬夜了能补回来吗？减少熬夜危害，晚睡党必备！