小麦，燕麦，高粱米，玉米粒能和米饭一起煮吗，有食物相克或者其他不良。谢谢解答

Question

如题所述

Answer 1

除了大米都属于粗粮，五谷杂粮可以放在一起煮，没有食物相克 。只是要注意各种食材的量要放适合，想要好吃就多下功夫注意搭配，个人建议还可以放一点点原味炼奶进去，提香还有营养。另外注意吃完后胃酸不酸，酸的话就减少某一样的量！粗粮不好消化，一个礼拜吃个两三天就行了。个人建议

Answer 2

没有。腊八粥比这更热闹多了，腊八粥的源来是把一年来的陈谷杂粮全扔一块煮，也没见哪个人喝腊八粥中毒。

Answer 3

没有，放心食用，在一起煮只会增加营养。八宝粥比这种类还多呢，我自己经常喝的粥都有五六种，就是为了增加营养。

Answer 4

粮食没有食物相克一说，多种杂粮掺和在一起煮饭是健康饮食，有利于健康。本回答被提问者采纳

Answer 5

没有什么不能的，只是煮出来的味道和口感应该不是很好的。