苹果吃了有什么好处

如题所述

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推荐答案 2019-05-12

女性吃苹果有哪些好处？

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第1个回答 2017-02-12

好吃，补水，当饭吃听说还能减肥本回答被提问者采纳

第2个回答 2020-09-28

常吃苹果有什么好处？

第3个回答 2020-05-22

补充了水分和维生素。苹果内含苹果酸，可以调节胃酸的PH使其达到最适人体消化吸收值。但苹果也要适量的吃。如果一次吃多了是会引起胃酸过多而反胃甚至吐酸水的。还有空腹尽量不要吃这些水果。

第4个回答 2019-10-27

因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥

相似回答

苹果是一种不错的水果,但是一天吃一个苹果真的有好处吗?答：另外，每天吃苹果，可以在一定程度上预防肥胖以及患二型糖尿病的概率，跟其中的生物活性物质以及富含的膳食纤维有一定的关系。由此可以看出，苹果对身体健康是十分有好处的，但如果你是以下这2种方式食用，同样会产生不利的影响。具体是那2种方式食用苹果，如下：1，错误的吃苹果方式，只靠苹果的功效。有...

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