白果一天最多吃几颗,白果一天能吃几颗

Question

如题所述

Answer 1

1. 高级农艺师白果的每日建议食用量为10至15颗，每周建议食用3至4次。
2. 白果含有有毒成分，即使经过烹饪，毒性虽减，但并未完全消除。因此，食用白果需适量，切忌过量。
3. 白果，亦称银杏果，通常在9月份左右成熟，成熟时种子呈金黄色，外形类似金橘，表面散布着白色小点。
4. 银杏树主要生长在中国温带及亚热带地区，如浙江天目山、湖北大洪山、神农架等偏远山区，这些地区存有自然生长的古银杏群落。
5. 银杏不仅是珍贵的文化遗产和自然景观，还对改善周边生态环境、研究生物多样性以及确保银杏遗传资源的持续利用发挥着关键作用。
6. 银杏属于落叶乔木，最高可生长至40米。其树干笔直，树皮呈灰色。枝条有长有短，长枝上的叶子呈螺旋状排列，短枝上的叶子则簇生，叶片形状为扇形，具有多条叉状细脉，叶柄较长。