葛根能与黄芪一起泡水吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 葛根可以与黄芪一起泡水食用，没有特别指出的食物禁忌。
2. 然而，体质偏寒或湿气较重的人应避免食用葛根粉，因为其凉性可能会加剧体内寒气，导致不适。
3. 对于这类体质的人，建议食用或饮用具有温热属性的食材和茶叶，如桂圆、山楂、核桃、杏仁、红茶或乌龙茶，以帮助驱寒除湿。
4. 需要注意的是，黄芪不宜与萝卜一同炖煮。萝卜的“下气”和“消滞”作用可能会影响与黄芪等补气药物的相容性。
5. 黄芪主要用于补气升阳、利水消肿、固表止汗，适用于气虚引起的倦怠、气短、盗汗和水肿等症状。
6. 黄芪可以固表利水，或通过蜜炙增强补中益气的效果。在冬天，黄芪是滋补强身的佳品，适合泡酒、烹饪、煨汤或调味，但每日用量不宜超过30克。
7. 长期适量服用黄芪，可以促进精神焕发、增强体质、改善气色，对健康有益。