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巧克力牛奶一起吃会有什么后果 巧克力牛奶一起吃可以吗
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推荐答案 2024-07-07
1、牛奶和巧克力是可以一起吃的,但是需要注意,不能吃的特别多。牛奶之中还有大量的钙离子,而巧克力中含有一定的草酸。两种混合在一块之后容易形成草酸钙,这种草酸钙容易在肠道内堆积,不利于被人体所吸收。
2、但是适量的吃的话,并不会对身体造成过多的影响。而且可以有效的吸收牛奶中的蛋白质脂肪和钙离子,还可以吸收巧克力中的糖分,可以促进新陈代谢。
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牛奶巧克力
能
一起吃吗
答:
1、牛奶巧克力不能一起吃
,牛奶含有丰富的钙和蛋白质,而巧克力中含有草酸,牛奶和巧克力一起吃时,牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物—草酸钙。2、人不但无法吸收,时间长了,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。 所以,喝牛奶与吃巧克力的时间要分开。
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