早餐面食大全及做法

如题所述

1、【紫薯香芋酥饼】所需食材包括手抓饼两张,紫薯、香芋适量,炼乳1勺,锋改蛋液适量,芝麻适量。制作步骤如下:首先将香芋和紫薯蒸熟后捣成泥状,加入炼乳搅拌均匀,分成8份并搓圆备用。然后取出解冻的手抓饼,卷起并切成四份。取一块手抓饼面块,在中间压一下,将两头向中间靠拢,整理成圆形薄片。包入香芋紫薯泥,收口后压扁,划上两道口子以便透气,刷上蛋黄液,撒上芝麻。预热烤箱至180℃,放入中层烤20分钟,直至表面金黄酥脆。亦可用电饼铛或平底锅直接烙制。
2、【萝卜丝火烧】所需食材包括面粉150克、盐1克、开水90克、食用油10克,以及萝卜丝150克、虾皮10克、香菜1根、盐2克、胡椒粉适量。制作步骤如下:将面粉和盐混合后,加入开水搅拌成面絮,再揉成柔软的面团,表面抹油,醒发10分钟。将萝卜擦成丝,焯水去辛辣味或用盐腌制。炒香虾皮后加入萝卜丝和香菜翻炒,加盐和胡椒粉调味,熄火拌匀。面团分6份,抹油后继续醒发。擀面皮,包入萝卜丝馅,卷起。按扁、擀圆擀薄后,入油锅小火煎至两面金黄酥脆。
3、【南瓜紫薯蒸糕】所需食材包括面粉200克、牛奶220克、酵母粉3克、木糖醇或白糖10克,以及南瓜、紫薯适量。制作步骤如下:将面粉、木糖醇和酵母粉混合后,加入牛奶搅拌成厚面糊。加入南瓜丁和紫薯丁搅拌均匀,倒入蒸碗中开始发酵,至面糊两倍大。锅中烧水,水开后放入发酵好的面糊,大火蒸30分钟,关火焖2分钟后取出。
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