昨天看了“心理访谈”，感觉很有启发。博士王刚，从小受过很严厉的家教，让他的性格变得比较懦弱，胆小怕事，虽然学历很高，但在单位或者外面遇到什么事情，甚至要受不少气，感觉自己是个弱者，很窝囊。
两个人都有很强的自我保护心理和防御心理，所以经常发生矛盾，甚至打架。和他的经历有些类似，我感觉自己有时候也很窝囊。原因也是差不多的，自己从小也受过母亲很严厉的教育，性格方面特别敏感，怕事，经常也是要受很多气，在内心感觉自己是个弱者。在感情方面，进展比较缓慢。而且，我小时候感觉父亲也是这样的性格，他平时经常在外面要受不少气的，听说奶奶也是很厉害的女人。看来这是有家庭传统的了。我很希望在我这一代有所改变。
说到底，这种情况是一种自卑心理的表现，那么如何才能改变呢? 我觉得首先保持平常心态 锻炼你胆量的机会并不多,如果你见到了就一定要冲上去,不过要注意 勇敢跟莽撞可不是一回事。