怎么戒网瘾 ？

Question

各位网友。我发现我我现在已经染上网瘾了。这样说吧。现在我在任何方面可以控制自己但是在上网方面控制不住自己。每当想起上网久了对身体不好的时候但是就是控制不住自己呀。并且由于现在我到了一个新的城市，现在还没有几个认识好朋友。一下班除了睡觉，吃饭就是在网吧里面上网，除了这些就觉得没有什么事情做。只要一没事做脚就不听使唤的往网吧跑。而且我也试过寻找其他的爱好，但是就是不行。
我想请问各位大哥，我这种情况我该怎么戒除我的网瘾。
谢谢各位朋友的开导。但是我现在都不知道哪个答案是最好的了。但是我现在才发现我以前是对生活那么的没信心。谢谢各位！我想我以后一定能戒除网瘾的.谢谢各位.由于我不知道谁的答案好,现在只好投票了!不好意思.

Answer 1

一、不要漫无目的上网，要给自己设定上网时间及明确目标。

二、尽量在公共场所上网，这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。

三、删掉电脑中的网络游戏，只留下工作和学习的软件工具。

四、要有规律运动，不要老是坐在电脑前，更不要在电脑前吃饭。

五、寻找其他让自己感到有趣的事来做，以消除不上网带来的空虚感。

Answer 2

我曾经也是个网瘾特别大的人，因为上网，我失去很多可以过更好生活的可能和身边的朋友还有工作里的那些机遇。网龄九年，青春过了一大半，还是特别喜欢玩，一天不玩心里就难受，总是想着游戏里的事。
现在，我脱离了游戏，上网也是可上可不上，对网络基本没什么兴趣了。不过我还是喜欢看看网站泡泡论坛什么的，比如说现在。
至于我是怎么戒掉网瘾的呢？说出来你听听，觉得有用就试试。其实我的目的就想告诉你“网络真的没意义，除了浪费时间和损害身体外，没任何好处。”
以前我特别沉迷游戏时没觉得人生有什么不对。后来我看到了男友的弟弟，转业兵，转业后不干正事，天天上网聊天玩游戏，从早到晚，大门不出二门不迈。我觉得这个人真是个废物，亏他还当兵三年，这样活着跟行尸走肉没什么区别。不想着去赚钱，就知道聊网友，玩游戏。可我从他身上看到了自己的影子。从前的我不就是这样的活着吗？我突然感到很没意义，意识到这一点后，我下了很多电子书在MP4里，我把自己从网络里拉出来扔进了书中。看金庸，一部一部的看，现在基本快把他所有作品都看完了。从他的作品里看到很多道理，好象更能看透人生，越是这样越觉得网络真的挺没劲的。现在我不怎么上网了。
关于网络吸引人的地方就是。你可以跟陌生人敞开心扉，说生活里的烦恼，说那些对身边人不能说的话，让网络那头的人来分担你的烦恼。还有一种就是网恋，我是这一种。我网恋过，很深，三年。见面后却发现，跟想象中完全不是那么回事。视频里真是看不出高矮胖瘦和生活习性的。和他见面后才发现，根本不是一路人，这种人在生活里就算站在我身边我连瞧也不会瞧的。可那时在游戏里我们相爱很久，我被他虚拟世界里的光环所吸引，认为只要有爱就好。结果他回家后我们分隔两地，又因为那时我要上班，偶尔上游戏时才发现，他又找了别的老婆。吵架，和好，吵架，再和好。反反复复最后都累了，我们就分了。对网恋失望彻底后，我对游戏的兴趣就少了很多。以后上游戏就是单纯的“玩”再后来，我在男友弟弟身上看到另一个自己，忽然悔悟，现在基本脱离了游戏。
我的故事说完了。自己想去吧。
至于你在陌生的城市里没什么朋友才喜欢泡在网吧。其实网络里的人又有哪个不是寂寞的呢？就是因为寂寞我们才上网消遣时光，就是因为孤独我们才在网络里寻找心灵依靠。
其实现在我才发现，不上网了我时间多出很多。整理房间，洗衣服，看书，写写东西，逛逛街，去书店充实下自己，旅旅游。啊~~~~~~~~~~~没有网络的日子真的很快乐，我再也不要为网络浪费青春了。

Answer 3

我觉得主要的原因是你还没有找到自己人生的价值吧，不觉得自己的时间很珍贵，不知不觉把时间都消耗掉了，这样的你当然会很是痛苦，你要明白现实生活中的快乐与充实，其实人活着，虽然好多挫折好多不开心的事，但是生命确实一种很美好的东西，每个人的时间都不多，可是却有很多要做的事情，人生终结的时候每个人都会想到自己后悔的，你还很来得及哦，每天都要充实自己，找一些让自己真正快乐的事情，不要让自己沉沦在虚幻之中，多出去走走，看看城市的夜景，每天早上早些起来，让自己大部分时间都在运动中，人是社会的动物，不要离开现实的社会，不要荒废自己，你自己的命运只有你自己可以掌握，人活的是自己，加油吧！楼主！我相信每一个人都会有积极的一面！

Answer 4

找工作，转移自己的注意力，要自己控制住自己，时时刻刻提醒自己，主要靠自觉，多提自己、朋友、家人想想。

Answer 5

建议你去一个偏辟的地方学习养鸡养羊什么的，那种地方一般没电脑。又可以学技术。锻炼自己。考虑以下吧