1、想挽回女人的心，就先要弄清楚女人伤心的原因，知道原因之后，就要去改正，把自己身上的缺点尽量地剔除掉，让女人能看到自己的诚意。
2、拼命道歉，赔罪。要明白自己错在哪里。若连自己错在哪里都不知道，就只是一味地向对方道歉，这种举动只会让对方觉得你根本是在敷衍她，觉得她无事生非而已。
爱情解析
爱情就是建立在互相了解，相互信任的基础之上，对于女孩子来说，再没有比闺蜜更了解自己的人了，特别是男闺蜜，很容易日久生情，理论上而言，转化成男女朋友的可能性是有的。但具体到现实生活当中，因人因事的不同，往往致使其结果也会有所区别。
例如恋爱是两个人的事情，如果彼此二人均为情投意合，均有相互结合的意愿，那么自然无需多说什么了，但如果一方因为二人之间的熟悉程度过高，没有了恋爱的感觉或者意愿的话，这种情况也不是没有可能，因此还是要因人因事具体而异。
把女朋友的心伤透了挽回爱情方法如下：
首先，你必须要有足够的信心。
很多男生在伤透女孩之后，便会产生一种内疚感，甚至负罪感，这时候不要说谈挽回了，他们连面对女友的勇气都没有，以至于想着干脆破罐子破摔得了。
如果你还想要挽回女友，就绝不能有这样的思想。是人都会有犯错的时候，即使现在这样，你也一定要有足够的信心，相信自己一定能够挽回她。
然后，巧用挽回爱情技巧。
想成功挽回女友从来都是一门技术活，有的一句话就能挽回，这不是女生过于轻浮，而是男人懂得抓住重点，所以对于挽回来讲，掌握技巧尤其关键。
技巧一、再多的事实，不如一句对不起
伤透了女友的心，你别闷着，别一味的想着等时间过去了，一切就能好起来。还是那句话，该道歉的就老老实实去道歉，男人服个软一样能够顶天立地，何况是对自己心爱的女人。好好的道一次歉，让她看到你是真的知错了。
技巧二、给她一定的空间，但又不远离她
分手后最忌讳的就是纠缠，你过度的纠缠除了告诉她你很需要她外别无它用。给她足够的自由空间，让她有个情绪缓和的余地，不要过多的暴露自己的需求。当然这也不是说让你从此远离她，你需要和她保持一段距离，让她意识到你并没有放弃她。
比如你时不时的关心，一句睡前晚安，这些都能够很好的体现我们的心意。同时当女生不回复你时，你也不要情绪化，更不能再次迁怒于女友。说白了心态很重要，你要付出就一定要发自内心的，是不图回报的，你这般做了，她必定看在眼里，记在心里。
技巧三、重塑形象
当固有印象确定后，我们就很难去改变对这个人的看法。当你和女友分手后，你需要利用这个空隙时间，努力去重塑自己，创造出一个全新的，更有魅力的自己。新的形象是提升吸引力的关键，也是你能否成功挽回女友的主要步骤。
重塑形象不是没有目标的，你首先要做到扬长避短，改正自身的不足，尤其是女友讨厌的地方，再次就是发扬自己的优秀品质。这里值得注意的是，你需要做足功课，有针对性的对女友投其所好，努力成为她心目中的理想伴侣。
当你有了足够的信心后，你能够不择不扣的做好这三点，相信你一定能够再次打动女友的心。持续的为她付出，持续了为她而变的更好，那么挽回她也只是时间的问题，你坚持下去了，最后的胜利就一定属于你。
本回答被网友采纳要慢慢从长计议。