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为什么弹完钢琴手指和手掌会酸痛
如题所述
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推荐答案 2016-05-22
手长时间保持同一姿式,会出现肌肉疲劳和腱鞘、滑囊的无菌性炎症,最主要是休息好,症状就会好,如何很重的话,在确保绝对休息的同时,可以吃一点非甾体类的消炎镇痛药,如布洛芬或洛索洛芬。
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第1个回答 2016-05-28
腱鞘炎的情况,这个原因和受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起,症状为关节疼痛,晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。
意见建议:受影响的关节肿胀,甚至弹响,关节活动障碍。早期减轻手指的活动,使局部得到休息;外用中草药成分的-骨丿粹宁丿-,有较好疗效
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每天练习几小时
钢琴
,
为什么手指会
那么疼啊,像抽筋
了
似的,而且用力就疼...
答:
这是因为手指的肌肉长时间处于紧张状态,而导致肌肉酸痛
,这样的症状可以尽量缩短练习的时间,在练习完后可用热水泡一下手即可,望采纳。
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