在人生前进的道路上，难免会有荆棘，会有烦恼和忧愁，人生苦短，为什么不让自己多捉住眼前的幸福和快乐，不被烦恼蒙蔽了自己的双眼，每天都快快乐乐的生活呢？那我们要怎样做才能让自己每天都幸福和快乐呢？
一、要有良好的心态要想自己每天都没有烦恼和忧愁，快快乐乐的，具备良好的心态这个是关键，如果生活态度不够乐观和积极，再开心和快乐的事情对于你来说都是没有任何影响的，没有任何意义的，所以要有良好的心态，那么看待事情的态度也比较积极和乐观，那也没有什么困难可以阻挡你追求幸福了。
二、善于发泄自己内心的压力遇到委屈的事情，要学会找到正确的方法来发泄，不要一直积压在自己的内心，长久以往，只会让自己的变得更加的沉默寡言，对待生活的态度也比较消极，久而久之，很容易产生极端的想法，做出一些失去理智的事情。遇到事情一定要认真对待。
三、学会倾诉每一个人都有自己的闺蜜和红颜知己，遇到什么不顺心 的事情可以对自己信任的人倾诉，也可以采纳一下别人的建议，多听听别人是怎么说的，自己也要多加思考，让自己轻轻松的过好每一天。
四、学会勇敢面对在追求快乐的路途中难免会有挫折和困难，遇到问题要勇敢的去面对，不要退缩，逃避是解决不了任何问题的，等你有勇气面对一切困难的时候，你会发现，其实这些只不过是磨练自己的一些经验而已，没有什么大不了的。
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第1个回答 2023-01-09
1、平常心、懂得生活，想要让自己在这个浮躁的社会做一个快乐的人，们就要把自己的心态调整好，努力去发现生活中的美好，闲暇的时候多看看书、听听歌、锻炼一下，然后做自己喜欢做的事情，让自己活得更洒脱一些。2、按制欲望、知足常乐，想要让自己快乐起来就要控制住自己的欲望，让自己珍惜来之不易的快乐。控制自己的欲望不是让我们亭滞不前，而是让我们保持乐观的心态，不要给自己太多的压力。知足常乐，活在当下。
第2个回答 2023-01-04
我是一个不能让自己停下来的人，仿佛只有不停的低头走，才不会因为看见周遭的变化而伤感，才不会发现自己多孤独。
只有不停的低头走，才能把美好的期许寄托在以后，现在的伤痛才能吞的下。
我总是希望自己变得更好。
看书，希望自己能更通透。
健身，希望自己身体的维度一点点变化。
写故事，希望能被人看见获得赞同。
而期待总有落空的时候，所以我永远不怎么快乐。
人们都说，生命就像旅途，重要的不是目的地在哪，而是旅途中的风景。
以前，广场上的喷泉与阳光产生的彩虹，路过的小狗因为我手里的烤肠跟着我，老师不拖堂的那么一节课，都能让我快乐好久。
只有不停的低头走，才能把美好的期许寄托在以后，现在的伤痛才能吞的下。
我总是希望自己变得更好。
看书，希望自己能更通透。
健身，希望自己身体的维度一点点变化。
写故事，希望能被人看见获得赞同。
而期待总有落空的时候，所以我永远不怎么快乐。
人们都说，生命就像旅途，重要的不是目的地在哪，而是旅途中的风景。
以前，广场上的喷泉与阳光产生的彩虹，路过的小狗因为我手里的烤肠跟着我，老师不拖堂的那么一节课，都能让我快乐好久。
第3个回答 2023-01-09
做一些开心的事情，多想想开心的事情