俗话说，没有对比就没有伤害 。
之所以看到别人比自己过得好会失落，主要是我们都是生活在 社会 群体里，不是单个的生命体，所以，肯定一个群里里面就有各种类型的人，有了差异，就会有对比，很正常。只不过，在某一点上面，你们的差异比较明显，然后就会增强你自我审视的想法。而这种想法就是失落心理。
我们生活的大部分都是围绕着 社会 比较进行的。
当别人不漂亮时我们就觉得自己漂亮或者帅气，当别人迟钝时就觉得自己聪明，当别人冷血时就觉得自己富有同情心。我们对自我的判断总是以别人参考，从而得出让我们大脑认可的结论。反过来说也是一样的，当我们评价某个人的表现时，就会把他和自己做比较。因此，我们可能会为别人的失败而暗自高兴，特别是当我们嫉妒的人遭受失败或者遇到不幸，而我们不太可能遇到这种倒霉事时。
其实，这种心理现象自古以来就有，而且不只是在人类，在很多生物身上都能找到，比如说孔雀，雄孔雀不主动追求雌性，而是显示自己漂亮的尾巴，所有雌孔雀都选择尾巴最漂亮雄孔雀交配。
对 于人来讲，这种对比然后失落的心理多来源于身边熟悉的人，因为他们当初可能不如自己，或者跟自己在同一个水平上，而突然有一天，你发现他们在某一方面比自己优秀，那么这种对比失落心理就会愈加强烈。
对比失落心理还来源于对自己现状的不满，总觉得自己现在拥有的一切都是不如意的，那么见到任何人，遇到任何事就会都觉得自己有问题。
失落心理也给自己增加负担，觉得自己不行，从而变得消极，压力山大！
最好就是过好自己的生活，不要去刻意对比，因为你拥有的才是最好的，而别人的或者你无法拥有的，不见得适合你。
回答；嫉妒心理，通常出现在熟人当中更多，因为熟悉，对某个人很了解，原本是生活，身份平等的，但是，在某一天这个人发达了，或者有钱了，身份也不一样了。
自己和对方所接触的层次，圈子也就开始不一样了，关系慢慢疏远，失落感来临就再正常不过了。
如果别人一直都比自己过的好，那你的心情会觉得理所当然，如果别人当初不如你，现在比你过得好，你会暗示自己，不是我比他差，是我运气没他好等等！！不管有运无运，努力在先，抱怨不可取，你在抱怨的时候，停下了脚步，人家不知又超过你多少了！！
在你的心里是有一个预设的，你在内心是觉得她不应该比你过的好，但是现实情况确恰恰相反，让你出现了心理落差，多觉察一下自我，如果有这方面的原因，及时的调整自我，每个人都可以过的很幸福，幸福感是自己的感觉，别人影响不到你。
这很正常的，大部分人都这样，但是你要知道，做大事者不拘小节，心胸大度一点才能做大事。