这里首先可以肯定的是，被老公气的“抑郁”，并不是心理咨询中的“抑郁症”，而是指的抑郁情绪。真正的“抑郁症”是生活没有希望，没有动力，无助，对什么都提不起兴趣，身体方面，目光呆滞，易哭，失眠，体重急剧下降。有些还有强烈的自杀倾向。真正的抑郁症是需要到专业的医院进行治疗的，是需要服用医生开的抗焦虑、抑郁药物的。
而一般的抑郁情绪，我们每个人都是可以自我调节的。丈夫的言行致使你情绪低落和抑郁，暂时离开可以缓解自己的情绪，这样做也是可取的。但是，根本的问题并未得到解决。这样做如同“鸵鸟”一样，把头埋在沙子里，只是暂时缓解了自己的不良情绪。
真正要摆脱抑郁情绪，还要靠改变自己的沟通模式做起。有一本书叫《非暴力沟通》，用在夫妻关系上非常实用。任何不良情绪的发生，都跟不良的沟通有关。假如丈夫因为晚上醉酒，致使你非常生气。没学会非暴力沟通之前，我们都可能直接进行指责。实际上我们没有把我们的希望和意愿表达出来。如果妻子学会了之后，效果将不一样。
妻子可以先帮丈夫倒杯水，对丈夫说，为了这个家能好好地，你深更半夜还在应酬，真是辛苦你了。先通过设身处地的理解，拉近与丈夫的心理距离。然后，你要心平气和地诉说你的难处和需求。接下来，你可以说，我一个人在家又要做饭，又要辅导孩子作业，特别累，需要你的帮忙。最后，提出你的要求，你可以说，你能不能一星期陪我们两次，不要出去应酬。这样下来，夫妻间的争吵避免了，问题也解决了。相反，你劈头盖脸地讲丈夫的罪行指责一番，结果他不不但不接受，还会恶语相向，把你气个半死。
好吧，看来我们是同款老公。我老公就是个理性思维，什么都要讲道理。但家不是讲道理的地方，特别在我已经知道自己的问题的时候还要反复去说，真的是火很大。
我也曾经想过离开他，但是就如《爱的五种能力》的作者永久老师所说的那样：离开了这个人，你怎么知道下一个人没有别的你无法忍受的问题的呢？
所以，我建议直接沟通。当然，面对这种自以为是的人，你和他好好说没有用的。因为他永远不知道自己有问题，对此，推荐去看一下《错不在我》这本书，理解一下他们这种自以为是的思维模式。那怎么沟通呢？要看你老公的性格，如果他的性格还是比较开通，有一定的同理心，那就和他说说你的感受让他知道你受到的伤害。如果他的性格很顽固，那就只能做好最坏的打算，大家互怼。就是他怎么对你的，你也怎么对他，让他自己感觉这种对待的方式有多伤人。之所以说是最坏的打算，因为这样互怼很伤感情，如果他还是无法意识到问题，你也已经努力过了，为了自己的身心 健康 着想，要做好离开的准备。
当然，还有一种方法更好，那就是不理他，他说他的，你做你的。划清心理界限，他对你的建议你并不一定要采纳。你是他的老婆之前先是你自己。所以，他的建议不能左右你的想法，你觉得自己做得对，问心无愧就可以了。如果能做到这点，而老公本身除了脾气臭，没有不良嗜好，也能承担起家庭责任的话，还是建议好好过日子。
你好，对于抑郁症人群来讲，主要是心理因素影响较大，生气会造成你整个人情绪低落，心情烦燥，看什么都不顺眼，久而久之影响睡眠，导致精神上抑郁，要想解决这个问题。那么要做的就是学会处事，遇事要冷静应对，生气是解决不了问题，而是让问题更加矛盾化。建议调整好心态，可以与亲人和朋友多聚聚，把不愉快的事情学会倾诉，学会释放。
不是滴。
如果你本来就具备“物来则应，过去不留”的能力，那就无所谓会被老公气，自己就能排解；
如果你不具备上述能力，你就像一个气球一样，当你被气撑大到一定程度然后扎起来便保持那个状态。虽然把打气筒拿走了，不会排解仍然是不会排解，最多不再继续往里充气而已。
首先呢，不要太冲动，做事情要三思而后行。
其次呢，分一下自己抑郁的原因，考虑一下后果，离开后会不会好。
还有，可以转移一下注意力，用一些精力去做点别的事，咱们需要做的事情还很多，不要老专注一件事！
最后，祝你愉快！
我认为。 离开只是一方面，不一定完全好，这是环境因素，心理因素呢就是有的因为身体的原因，肝气疏泄不利，造成阴虚，爱生气，不一定都是对方的问题，这时候是自己身体的原因，容不下事，调整好了之后，看似顺眼了，有可能就有很大的改善。要是身体的原因就是换个地方看事不顺眼还得生气还是得气成抑郁症。调理好了气定神闲，谁让生气也不气了，那你就厉害了，是不是啊？
不知道你说的抑郁是情绪不高兴还是得了抑郁症的抑郁。两者性质不同，解决办法不同。如果只是情绪不好，建议你们多沟通或者去 旅游 一可以去学习自己感兴趣的事情转移注意力。如果是抑郁症那就要去看心理医生开始系统治疗。
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