吃维生素C能美白吗.

Question

皮肤有点暗沉.发黄.用什么才能白呢

Answer 1

有帮助的，平时适量运动少傲夜，多吃水果和牛奶。

Answer 2

不能。美白靠VC肯定不够...但是也能起到一些作用。 追求速度的话就内外一起来保养吧。多用些美白的霜，还有美白面膜 ，不过还是最建议内调吧。推荐CARRY的葡萄籽粉。然后脸部美白可以试试露得清的美白面膜效果也很不错，另外少吃一些吸光的食物，像土豆，芹菜啊等等。