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食品和水果那些使头发变黑
如题所述
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推荐答案 2008-09-07
黑芝麻酱 、糖酥核桃、炒黑豆。碘可以促进甲状腺荷尔蒙分泌,使头发乌黑亮泽。含碘类食物包括海带、海苔、紫菜等。其它常见的食品还有葡萄、牡蛎等。头发暗、软的人应多食用。另外, 鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、芝麻中含有大量的动植物蛋白,可以增加营养,是护养头发的佳品。
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答:
3、
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