经期可以爬华山么

如题所述

不可以,因为经期要避免剧烈运动。如果没有可能会引起盆腔出血,而且会延长月经时间。
月经期要注意事项
1、别吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料,如冰镇西瓜等。易造成痛经。 2、有饭局时别让她喝酒、浓茶、咖啡和碳酸饮料。也要注意别吃太咸的和油炸、烧烤、油腻、辛辣食物。因为这些都会产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。 3、别领她去歌厅唱歌,月经期呼吸道粘膜和声带充血,高声唱歌或大声说话,声带肌肉容易疲劳,导致声音沙哑。 4、不让她干重活。不去参加爬山、跑跳等剧烈运动,不游泳。会引起月经过多或经期延长及感染。 5、提醒她不去拔牙。易造成出血量多。 6、衣服别穿少了免得着凉。雨天注意别淋雨和淌水。 7、要爱护她,月经期不能有性生活。 若她痛经,就帮她弄个热水袋热敷在腹部,熬点葱姜红糖水给她喝。再用热水泡泡脚。
做为女人要对自己好,就要爱护自己的身体“啾啾”提醒你注意自己的健康
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第1个回答  2017-08-02
最好还是经期过后再去