如题所述
降压药可以适当减量看看，建议在医生的指导下调整降压药的用量。
除了按时吃药，在生活方面也有几点要注意：
清淡饮食，低盐低脂低糖饮食，适量多使用一些富含钾和钙的食物，少食多餐
平时适量运动，多做一些有氧运动
避免熬夜，按时休息
每天养成喝茶的习惯，上清天尖，对降血压有很好的辅助作用。
避免情绪过于激动，保持好心情