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肚子一吃饭就胀气,怎么办
如题所述
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推荐答案 2017-03-24
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胃胀气
了
怎么办
?
答:
1、胃胀气怎么缓解(1)喝粥汤感觉腹部胀气,并且胃部有灼热的感觉,可以通过喝些粥汤而得到缓解
。
大米粥、粳米粥、大麦粥
等对缓解胃胀气都有很好的效果。(2)
细嚼慢咽
吃饭时应细嚼慢咽,不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话,边吃饭边喝汤,它们均容易造成消化问题带来胀气。(3)
远离错误搭配食物
食物搭配不当...
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