学习散打的过程中要被打吗

我是一名初二的学生,我想学学散打。一般学习散打怎么样的一个过程,学习过程中会挨打吗?学习任务很多,父亲不让学散打。谁能告诉我学到底好不好?满意的追加20分

学习散打需要一个循序渐进的过程。首先,要加强身体素质的练习,一般身体素质的练习包括以下几个方面:一是,力量的练习;二是,耐力的练习;三是,灵敏度的练习;四是,柔韧的练习;五是,心理承受的锻炼。其次,基本技能的练习,基本技能的练习一般包括以下几个方面:一是,踢;二是,打;三是,摔;四是,拿(反关节技术)。再次,是套路练习;最后是对抗练习。学习过程中,肯定要挨打的!不过,正所谓,不跌倒,不会走的。需要提请注意,患有心理疾病、心肺病、以及肢体缺陷的人,不适宜练散打的。再有,虽说练散打挨打是避免不了的,但是,一般在训练过程中(比赛一样)都需穿戴各种防护器具的,以减少对身体的伤害,而且,教练也要教队员一些防护手段的,用来主动减少减轻对手对自己的击打伤害。
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第1个回答  2013-09-21
散打就是练的快.准.恨。练的过程有点辛苦,多少你要练好的话就要不怕吃苦,我练的时候就是不怕吃苦,那样教练看重你了,实战的时候你就可以经常上了,实战打多了,你不想练好,都差不了哪里去,至于你说的挨打是肯定的,你和别人打肯定要挨打么,不听话教练还要打呢~!呵呵[我去河南练了一年,拿了个市63公斤的散打冠军~!]要是还不清楚什么可以追问~!
第2个回答  2013-09-21
很好,学会了不仅加强身体的强壮,以后遇到危险也能用来防身,你的选择不错
第3个回答  2013-09-21
学习就肯定会痛、习惯了就觉得没所谓了…