关节骨头响吃什么药好呢?是缺钙吗?

如题所述

可以补充点钙试试。补点钙对身体也有好处。缺钙就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因,等身体不缺钙和没有症状时,平时多注意饮食就可以了。 补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。 钙之缘,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌,单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍,反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。 第三代锌硒宝蛋白锌:生物态锌,以蛋白锌为代表。蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗钙铁等营养素的吸收,从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。 睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固。 “食补药补”双管齐下,最终形成食物补充的良性循环,彻底改善缺钙症状。
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第1个回答  2014-04-14
我和你一样也是骨头响,楼上的这位先生说的有道理,他也给我解答过,你多吃点钙片就好了,不疼的话就不用去看医生,如上所说,疼的话建议你去医院看看,楼上的卖一种修补软组织的药,是外敷,我觉得像软组织受伤好像是里应外合才能修复,因为软组织没有血管的。他卖的药好像一包500多,我觉得太贵了没就买。当时去做的X光,光看的头骨,骨头并不异常。现在想想应该是做错了,你去的话建议你做CT,那样假如是软组织受伤的话就能看的出来了。不确定的情况下不要乱下结论,以为自己有什么病.去医院检查检查,相信科学.但愿你没事。