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我很怀疑自己得了抑郁症在看心理有非常害怕不敢去医院检查,怕别人笑话?
如题所述
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推荐答案 2019-09-10
可能从心理学角度来看待每个都有心理变态,就是心理都不正常。抑郁症可以有的只要不太严重,你不必想到自己有心理的疾病,可能你心理太压抑了吧。如果是我我会看一些电影来改变我的情绪,当然你也可以做一些高兴的事来缓解抑郁的症状
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我
怀疑自己有抑郁症
答:
大部分抑郁症是自己的心理压力过大,精神负担过重,是自己的负面心理造成的
。如果防微杜渐,早期得到及时有效的转变,很多人就不会得抑郁症了。另外负面的情绪在大范围严重的感染也会造成抑郁情绪的扩大和转播。有很多轻微抑郁的人,如果再早期得到有效方法的治疗方法,绝大多数人是完全可以恢复正常的。朋...
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