虽然说穿内衣可以让女性的胸部更加的完美，还可以让胸部变得更大，但是大多数的女性都不喜欢穿内衣的，特别是在睡觉的时候，穿内衣会有一种束缚感，身体非常的不舒服。很多女孩子一个人在家里的时候，基本都不穿内衣的，因为她们会觉得这样很舒服。女人不穿内衣睡觉会有什么危害吗？
女孩不穿内衣睡觉不会有什么危害，对身体还是比较好的，因为不穿内衣可以让血液更加的畅通，如果穿内衣睡觉的话，反而不好，对身体有很大的影响，会阻碍血液流通。
穿不穿都可以。
但是建议不要穿塑型的，太紧的内衣。穿的话，要选择适合睡觉的宽松内衣。当然啦，不穿有不穿的好处。对月经和失眠就是很好的帮助。
可以选择不穿内衣。
但是内裤一定要穿，而且千万不要选择深色的内裤女性的健康与否，其实跟内裤的颜色也是有关系。
如果胸部出现了下垂或者是外扩的情况，需要穿定型内衣来塑性的话，是可以穿内衣睡觉的。总的来说，女性穿内衣的时间不能很好太长，时间太长会阻碍血液的流通，影响健康的。
内衣对于女性来说就是塑性的作用，还可以避免胸部出现下垂的情况，青春期的女性最好天天穿内衣，这样可以避免自己的胸部出现外扩的情况。当然，回家后也可以不穿内衣，这样会比较舒服，有时间的话可以对胸部进行按摩，这样可以让自己的胸部发育得更好。
有所不同的年龄段选取越来越适宜自己的胸罩。青春发育期时能不戴亦绝不戴，由于此时也绝不也许发生乳房弯曲的现象，提议到18岁之后再戴。胸罩或许会沦为女性的‘专宠’，另一方面重要是避免乳房之下垂;与此同时亦是作为身体所需。”专家说“但是失望的是，现在愈来愈多的女性由于内衣穿戴绝不适而让乳房受了伤。可说，胸罩已沦为乳腺疾病的关键诱因之一。”
现代女性戴胸罩十有八九均适用误区。大小绝不合适会让乳房长年受压、血液循环绝不断;戴胸罩时，习惯托着之下乳房会毁坏其大自然状态冲击新陈代谢功能; 采用有钢托的胸罩正好挡住了淋巴移居的部位;光图美丽绝不看材质，使乳房长期处在密闭空间，呼吸不到新鲜空气。“千万绝不要大意，随著时间的流逝，这些会沦为乳腺增生、乳腺炎而且乳腺癌等乳房疾病的‘导火索’，予女性造成难以想像的伤害。”所以，建议，配戴胸罩应当遵从下列几个原则。
现代女性戴胸罩十有八九均适用误区。大小绝不合适会让乳房长年受压、血液循环绝不断;戴胸罩时，习惯托着之下乳房会毁坏其大自然状态冲击新陈代谢功能; 采用有钢托的胸罩正好挡住了淋巴移居的部位;光图美丽绝不看材质，使乳房长期处在密闭空间，呼吸不到新鲜空气。“千万绝不要大意，随著时间的流逝，这些会沦为乳腺增生、乳腺炎而且乳腺癌等乳房疾病的‘导火索’，予女性造成难以想像的伤害。”所以，建议，配戴胸罩应当遵从下列几个原则。
再有，采用严格质量的胸罩，最好比自己乳房小一号。长年戴过大过紧的胸罩，会冲击局部血液与淋巴重复，产生各种乳腺疾病。绝不相通年龄阶段某种要选取适宜自己的内衣，亦要明白于合适的时候明白换内衣，你们相信内衣绝不适当了也再次戴。