脸特别特别的瘦，脸怎么才能变胖呢？脸要做些什么运动吗是？

如何胖脸，脸怎么才能吃胖呢？脸颊消瘦没有精神抹，很难看，平白无故老了好几岁，怎么才能胖脸呢？

推荐答案 2019-12-12

1、叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
2、以食指、中指放在颧骨下做曼兰迪按摩操环式按摩，每组16次，做三组。以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
3、另外可以多吃口香糖，锻炼咬肌，肌肉发达了，看上去脸部就比较自然丰满了。

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其他回答

第1个回答 2019-12-11

首先睡眠要好，晚上千万不能熬夜，还有饮食一定要定时定量，让体重先增上来，其次给脸部做一些运动，嘴巴张到最大，上牙跟下牙用力咬，10个一组，早晚各做三组，可以锻炼咬肌和脸部肌肉

第2个回答 2019-12-11

啊
脸瘦的话不好改吧

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脸太瘦凹进去怎么增肥?如何丰脸让脸变胖答：其次,要注意多运动,这样会让你的线条清晰,即使是瘦,也不会给人很突兀的感觉,而是健康啊!两种快速的办法教给你:(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。(2)配合曼兰迪 以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。长期坚持下来就会有效果的! 10 ...