一天睡三个小时会怎样？

如题所述

推荐答案 2019-01-21

朋友！人的正常睡眠时间为7---8小时，超过10小时，就会出现不良反应！如果你睡20小时，你一定会出现：肌肉会萎缩，浑身无力，头昏眼花，食之无味，虑之无成！不知今夕是何年？建议你：去正规医院看看医生，是何道理致使你这样？不要拖！也不可掉以轻心哦！或许是一种病态！听我的不会错的！祝你身体安康，一切顺利！

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其他回答

第1个回答 2020-06-07

一两天还好，但是时间久了就对身体很不好的，时间久了你就会慢慢感觉到了，要是不是为了很重要的事情还是睡够6到7个小时吧

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一天只睡三四个小时好吗?答：一天只睡三到四个小时是严重缺乏睡眠，睡眠不足的状态，肯定会对健康产生影响的。有可能导致患者出现内分泌失调、紊乱，使面部出现大量的痘痘，影响美观，同时也会影响到月经，使之出现痛经。此外，睡眠不足也会导致人体免疫力下降，导致身体容易受到细菌或病毒的感染，所以每天只睡三四个小时，对身体的健康...