我才17岁，每天晚上都是12点至1点才睡觉。这样对身体会怎么样？

如题所述

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推荐答案 2014-05-22

最好11点前睡。正式来说，过来11点就熬夜了。自己比较一下睡眠时间不同的质量，就会知道。对发育会有影响。

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第1个回答 2014-05-21

你好，想长大长高，长帅，长漂亮．　哪就早睡早起，早上运动下．要不然就是矮子一个．．．追问

真要这样才行吗？

真要这样才行吗？

追答

你说呢？又不是我变．

追问

我感觉我不能长了

长不了了

第2个回答 2014-05-21

习惯可以慢慢调整，少撸点

第3个回答 2014-05-21

熬夜上火，长期面对电子产品皮肤粗糙，视力下降

第4个回答 2014-05-21

我也是你男的女的？追问

男的

追答

每天晚上12点1点睡觉明显对身体不好

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