马铃薯和红萝卜可以一起煲汤吗

推荐答案 2018-03-23

您好，可以一起吃，即营养补充维生素又好看，颜色有机搭配，增加食欲。胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。而土豆味甘，性平。能补脾益气，缓急止痛，通利大便。含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素B1、B2、C，无机盐（以钾盐为多）、少量龙葵碱等。

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其他回答

第1个回答 2018-03-23

当然可以了，马铃薯和红萝卜之间没有抗营养物质，可以放心吃

第2个回答推荐于2018-03-23

您好！马铃薯和胡萝卜一起吃是可以的，马铃薯中有丰富的淀粉质，能够补充人体工作学习所需的能量，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在人体转化作用下可以转化生成维生素A，能够起的保护视力的作用。本回答被网友采纳

第3个回答 2018-10-23

没毛病啊，可以的，这又没有相克

第4个回答 2018-10-12

这个是可以的，没问题

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马铃薯和红萝卜可以一起煲汤吗答：您好，可以一起吃，即营养补充维生素又好看，颜色有机搭配，增加食欲。胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。而土豆味...

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