为什么不可以?对,不错是有一种纯水机,可以将水中的所有物质都进行滤除。就像他们说的,有害的无害的都除掉了。这样看来,我们人类想要在水中汲取到一点营养的机会都被抹杀了,整天饮用这样的水,不会营养缺失才怪呢!对吧?对,看起来确实没毛病。
但是!
但是你知道原本的自来水中,对人体有益的矿物质元素含量到底是多少吗?我给大家列个数字说明吧。
一杯牛奶的含钙量相当于1200杯矿泉水的含钙量,一斤牛肉的含铁量相当于8200杯矿泉水的含铁量,一杯橘子汁所含的有益人体健康的矿物质,比未经过处理的饮用水高500倍。
也就是说,与其稀罕水中那一丢丢的矿物质元素,还不如多吃点食物,从食物中来汲取啊朋友!
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