丘比沙拉酱可以做出哪些健康又好吃的食物？

Question

丘比沙拉酱可以做出哪些健康又好吃的食物∞

Answer 1

1.沙拉酱较普遍的用法就是用来拌沙拉啦，无论是水果沙拉还是蔬菜沙拉，配上沙拉酱，味道才算完美，当然也可以加入酸奶代替沙拉酱更健康！

2.蔬菜、水果沙拉搭配原味沙拉酱

吃水果沙拉的话，由于水果本身带有较高的糖分，适合搭配普通沙拉酱即原味沙拉酱比较合适哦，原味沙拉酱味道有些酸甜，和甜甜的水果一起吃更甜酸爽。

3.拌面包、三明治、土豆泥用香甜味沙拉酱

拌面包或者三明治尽量用甜甜的沙拉酱啦，如果你喜欢酸味的话可以选择搭配原味的沙拉酱。不过做土豆泥，尽量是甜甜的沙拉酱比较合适哦，有种淡淡的冰淇淋味道，和粉粉的土豆泥拌着吃味道不错。

4.其它食材，例如用来炸虾、烤鱿鱼的话选择香甜味道的沙拉酱咯
【沙拉鱿鱼】

材料：鱿鱼400g，芝麻油1匙，葱头1个，蚝油2匙，玉米罐头8匙，豆瓣酱1匙，酱油1匙，沙拉酱6匙

制作过程：

1.鱿鱼切1cm宽，3cm长的块。2.洋葱切丝，玉米罐头去掉水分。3.将沙拉酱、酱油、蚝油、豆瓣酱、芝麻油和在一起，再和1拌在一起，放15分钟左右。4.将3倒入锅内炒，之后倒入玉米粒。