无节制的玩手机眼球内部有那些改变？

Question

如题所述

Answer 1

现在手机已经成为我们生活当中必不可少的，晚上关灯玩手机也成为大部分朋友的习惯。今天就和大家说说晚上关灯玩手机的危害有哪些。
1
关灯玩手机对眼睛的危害
1、近视加深
晚上关灯玩手机，更容易引起视疲劳加重近视度数。每个人的两只眼睛都有一只主导眼一只非主导眼，正常情况下经过大脑控制，双眼用眼是平均的。但侧躺后，一只眼睛不得不担负更重的用眼任务，久而久之平衡打破，视力就会左右眼不一致了。对成年人来说，侧躺玩手机，时间一长会造成睫状肌痉挛，引起短时间度数加深。
2、结膜结石
眼科专家：“许多年轻人长期看手机、电脑，特别是晚上熬夜长时间盯着电子屏幕看，也容易患上结膜结石。”
3、青光眼
在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。而青光眼是我国第一位不可逆致盲性眼病。
青光眼是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。眼内压力升高可因其病因的不同而有不同的症状。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小，甚至可能导致失明。
4、干眼症
长期关灯玩手机经常出现的症状就是眼疲劳、异物感、干涩感，其它症状还包括烧灼感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等，更严重的还会有头痛、头晕、颈肩腰背部酸痛不适等全身症状。而这都是干眼症引起的。
2
如何减少夜晚玩手机的危害
1、如果想在夜晚玩手机，可以选择开灯玩手机。
2、不要俯卧玩手机。俯卧玩手机会造成血液循环不流畅，易疲劳，难以入眠。
3、夜晚玩手机容易引起很多眼部问题其实还是由于眼内垃圾导致，定期的眼部护理可以清楚眼内垃圾，缓解用眼过度以及眼压高的现象。能够在一定程度上减轻夜晚玩手机的危害。
3
小贴士
1、不要俯卧状玩手机。对手肘、脑部的血液循环造成困难，这种方式很累，也是很容易入睡而使手机还在处于联网状态下，颈椎以上基本上都形成惰性缺血。
2、夜晚玩手机不但对眼睛伤害大，而且还会影响智力以及睡眠。

Answer 2

无节制的玩手机，眼球内部应该会造成很严重的问题的，这个最好不要经常玩电子产品，这样对眼睛的损伤是不可逆转的

Answer 3

毫无节制地玩手机，时间长了，会引起玻璃体混浊，甚至眼球形状的改变，影响视力就是难免的事情了。

Answer 4

一个人无节制地玩手机，白天黑夜玩，会极大的损害眼睛，使眼球内部发生不可逆转的畸变，这是导致近视眼以及各种眼部疾病的罪魁祸首，现在社会上很多青少年沉迷于各种电子产品和网络游戏里，眼睛已经没有了光泽和灵润，近视眼一旦养成那是不可逆转的危害，你这一辈子都要在戴着眼镜的环境下度过了。

Answer 5

无节制玩手机眼球内部晶体混蚀、视网膜病变。