第1个回答 2021-11-09
吃什么天然的食材能变得年轻或保持年轻，经常吃五谷杂粮，然后多吃蔬菜水果，这样人就会变得年轻
第2个回答 2021-12-18
多吃一些天然的菌类食品，比如灵芝孢子粉会使自己的身体机能保持年轻一些，不过还是扛不住岁月的侵蚀，要适当的体育锻炼运动可以使人永葆青春，保持健康。
第3个回答 2021-11-09
吃什么天然的食材？嗯，变得年轻或保持年轻，现在还没有这么好的天然石材，想保持年轻，只有自己保持良好的心态乐观的吃什么天然的食材？嗯，变得年轻或保持年轻，现在还没有这么好的天然石材，想保持年轻，只有自己保持良好的心态，乐观的精神才可以的
第4个回答 2021-12-27
吃红萝能变年轻或保持年轻。红薯的橙色来自一种称为β-胡萝卜素的抗氧化剂，可以转化为维生素A。维生素A可以帮助恢复皮肤弹性，促进皮肤细胞更新，最终使皮肤柔软年轻。
第5个回答 2021-12-31
应该多吃一些蔬菜，水果之类的食物吧，这样既能营养又能补充身体的素质，也可以美容的，又能保持身材，可以多吃一些黄瓜，既美容既好本回答被网友采纳