四十岁的男人女人吃什么保健品

如题所述

现在快节奏的生活使我们无法顾及均衡充沛的营养。压力、饮食不均衡、忙碌的生活都会影响营养的吸收和增加营养的需要,建议吃些多维,再就是补钙最重要了,钙流失很快,女人在这基础上吃点葡萄籽抗氧化的,淡化雀斑什么的,男人喝酒、吸烟、熬夜的话吃点护肝宝,减轻肝脏负担同时帮助修复肝细胞
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考