母乳宝宝怎么戒奶睡?

如题所述

怎样让宝宝戒掉奶睡的习惯?很多宝宝都有奶睡的习惯,也就是必须含着奶才能睡着,这样妈妈很累,对宝宝成长也不利,那么,该怎样戒除奶睡呢?

循序渐进的原则先白天后晚上:

选择宝宝心情和状态好的时候,在白天建立新的安抚方式,并逐渐把它变成白天的哄睡方式。当宝宝已经能顺利地接受这一新的安抚方式,才可以尝试用在入睡前。

奶量和给奶时间减少:

包括奶睡的时间以及奶量、浓度减少。在逐渐减少的过程中,要注意安抚宝宝的情绪。

把握入睡时机

把握入睡时机是帮助宝宝戒除奶睡重要的一步。当宝宝刚刚出现“犯困”迹象时,宝宝的情绪是相对平稳的,这个时候采用初级的安抚方式也能达到很好的效果。困过头的宝宝是非常难安抚的,因为当他释放出这些信号的时候,就已经不止是情绪问题。而是宝宝的感官和身体都达到了非常疲惫的程度,这个时候就比较难帮助宝宝进行放松和哄睡了。

犯困的表现:

1、眼神呆滞

2、对周围事物不再有原来的兴趣

3、身体变软

4、开始打哈欠

5、“只要妈妈”的情况多起来了

6、想喝奶

哭泣免疫法

有奶睡习惯的宝宝睡前如果没有吃到奶,是要哭脸的,这时候家长可以放任孩子哭一会儿,苦累了就睡着了。千万不要心软,坚持几次,会发现每次哭的时间会越来越短,到最后就不需要奶睡了。

但是这并不是说明就一直让宝宝一个人躺在床上哭,妈妈这时候可以采用其他的安抚方法,比如拍背,跟宝宝柔声说话,唱歌等,要让宝宝感受到妈妈的爱。

奶睡的危害有哪些

1、容易造成乳牙龋齿

睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构,造成宝宝龋齿。

2、容易呛奶

宝宝意识不清时,口咽肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口,易使奶水渗入造成吸呛的危险。

3、降低食欲

因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的,宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉,所以以后看到食物会降低欲望影响发育。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-07
平常可以给宝宝添加一些辅食,慢慢减少奶睡次数,并学一些安抚宝宝的方法。还有就是在睡前可以给宝宝用安抚嘴。也可以调整一下作息时间,白天不要让宝宝睡太久,这样晚上容易导致睡不着。
第2个回答  2021-02-07
给宝宝饮食上注意营养的均衡,多吃一些蔬菜和水果,添加辅食,而且也要让他养成一个习惯,同时也要给他吃一些营养丰盛的食物,就能够改善这样的情况。
第3个回答  2021-02-07
宝妈可以给孩子买一个安抚奶嘴,这样可以很快的帮助宝宝戒掉奶睡的习惯,但是不可以让孩子长期吃安抚奶嘴,以免影响嘴型。