如何让咬肌消失才能够瘦脸？

Question

如题所述

Answer 1

很多人对咬肌并不陌生，大家都知道咬肌是什么东西，也知道咬肌是最难受的。相信你已经用了许多种瘦咬肌的方法，那么怎么瘦脸颊咬肌呢？别着急，小六个快速瘦咬肌的好方法。下面就来瞧一瞧吧！
怎么瘦咬肌一：

控制盐分的摄取，特别是罐头食品和腌制的食品，它们不但拥有潜在的高热量，还会导致体内循环不畅，有水肿现象。
怎么瘦咬肌二：
每天吹足5个气球，可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。
怎么瘦咬肌三：
（1）、双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。（2）、双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅，减少突起和凹陷的差距。
怎么瘦咬肌四：
由荷叶碱、洋车前子、萝梦果、普洱、黄金梅等多种天然植物炮制而成的瘦脸果能够更有效的对抗脸部咬肌。“面部渗透”技术，瘦脸更彻底，而且大道效果后也不会反弹。含有丰富的胶原蛋白肽，能够使皮肤水润有弹性。每天只需要吃一颗就能解决脸部烦恼，还可以享受它的美味。
怎么瘦咬肌五：
1、首先找到咬肌
鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素，还跟你的个人生活习惯有关系，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。
2、握拳按压
手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。
3、排毒按摩
擦上一点面霜或者是按摩霜，然后用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变小，肤色也会更健康。
怎么瘦咬肌五：
将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。

Answer 2

丷用丷对了方法，咬肌是可以瘦下去的，咬肌肥大一般是因为不当饮食习惯和咀嚼方式造成的，比如喜欢嚼口香糖、槟榔等，所以消除咬肌的第一步是改掉不好的饮食习惯和咀嚼方式，少吃口香糖、槟榔等难嚼的零食，另外吃东西时要细嚼慢咽，最好一口食物能在牙齿两侧嚼20到25下;另外可以在咬肌附近按摩，按摩的时候，可先涂膜些“芳‘丷’颐‘’丷‘滋’‘丷’露”瘦脸精油，能去咬肌，还有就是可以做些面部动作:
第一步：从额头到太阳穴双手按压3~4次
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重复2次
第三步：以双手拇指，食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

Answer 3

在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；
若是涂点 兰月秀 脸变小会比较快些，瘦脸的话可以试着涂上。

Answer 4

可以打瘦脸针，建议到正规医疗美容机构进行面诊。

Answer 5

因为经常吃硬的食物，咬肌很大……身边朋友都注射了瘦脸针，说北京丽都还不错，我也来了，价 格很便 宜，咬肌也变小了，下次打算去做眼 睛，