眼睛里进了东西,用力眨眼,迫使眼睛流泪,用泪水冲出来，如果没有泪水,也可滴点眼药水。实在弄不出来也不要担心,眼睛有防御系统,会分泌一些粘液,把异物包裹起来,排除眼外,就是眼屎。
日常生活中，难免会有些异物进入眼里，引起疼痛、流泪、睁不开眼。多数人遇到这种情况都会用手揉眼睛，这种做法是错误的。下列为眼睛里进了脏东西的正确处理方法：
（1）多眨眼睛。
如果进入眼睛里的是细小的灰尘，你可以不费什么力气就把灰尘弄出眼睛，多眨几次眼睛就好了，眼泪会把细菌和异物带出来。
（2）用纸巾吸掉眼泪。
当眼睛里进入异物的时候，眼泪就会增多。这时候可以闭上眼睛，用纸巾轻轻按压，眼泪会把异物带出来。眼泪可以把整个眼睛清洗干净。（注意：不要用手揉眼睛，用纸巾轻轻吸掉眼泪即可。）
（3）检查眼睛。
扒开下眼皮，仔细看看眼睑内是否有异物，再扒开上眼皮，检查眼球上有无异物。扒开上下眼皮仔细看看是否有异物，检查眼球上是否有异物。如果仍未找到异物，那可能是在角膜上了，可以找朋友或是家人帮忙查找，或到医院治疗。
（4）使用棉签去除异物。
如果发现了异物在眼皮内，或是容易碰到的地方，可以用棉签沾掉灰尘。注意：不能用棉签戳眼睛。
（5）冲洗眼睛。
以上的方法若是都没有用的话，就冲洗眼睛吧。可以使用市场上卖的专门的洗眼液，或是直接用杯子或是洗眼杯用干净的自来水洗眼睛。选购洗眼液是最好选用pH值为7.0的洗眼液。水温保持在16~38度之间。
（6）去医院就医。
如果出现以下情况，应该立刻选择咨询医生：无法清理出灰尘；灰尘嵌入眼睛；视力模糊或视觉异常；去除灰尘后，眼睛仍然疼痛、发红或难受；眼睛充血、目眩、恶心、呕吐、头晕、头痛。
爱护眼睛注意用眼卫生的日常方法：
（1）盐水洗眼可预防角膜炎
盐水洗眼可预防角膜炎 角膜，位于“ 黑眼球”前部，正常时无色、透明。大部分角膜炎是因为不讲究用眼卫生造成的。
（2）眼液的正确使用方法
科学的操作方法将下眼皮轻轻拉起，将药水滴入下结膜囊内，然后滴在眼角处，避免直接滴入瞳孔，轻闭眼睛数秒，在滴完药水后轻压眼内角，防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉，刺激胃肠道而产生不良反应。
（3）要经常洗脸，眼睑也要洗。
不要在空气（或者水下）浑浊的环境呆太久。眼睛如果不适，应当用眼药水，分量要医嘱了。一般点滴氯霉素眼药水0.5ml一边眼睛，可达到保护效果。
（4）适当用眼
一天看书不要超过8小时（直腰，书本与眼睛距离40CM），看电视不要超过6小时（直腰，距离电视机5M），上网不超过4小时（直腰，距离电脑屏幕60CM），也就是适当用眼，不可让眼睛疲劳。
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眼睛里进异物时的正确处理方法：
1、当异物进入眼时，应轻轻闭眼一会，或用手轻提上眼皮，一般附在表面的眼睛异物可随眼泪自行排出。
2、若眼睛异物不能自行排出，仍有磨痛，异物可能在上眼皮里面的睑结膜上，可把眼皮翻过来找到异物，用湿棉棒或干净手绢轻轻擦掉，也可以用清洁的水冲洗，磨痛立刻消失。
3、若翻过眼皮仍未找到眼睛异物，那异物可能是在角膜上，千万不要自己动手去取，找别人帮忙查找，或到医院去治疗。
根据异物类型分别处理：
1.眼内进入沙尘类异物时
用两个手指头捏住上眼皮，轻轻向前提起，往眼内吹气，刺激流泪冲出沙尘；也可翻开眼皮查找，用干净的纱布或手绢轻轻沾出沙尘。
2.眼内进入的是铁屑类或玻璃、瓷器类的危险颗粒
切忌揉搓或来回擦拭眼睛，尤其是黑眼球上有嵌入物时，应闭上眼睛，然后用干净酒杯扣在有异物的眼上，再盖上纱布，用绷带固定去求医，尽量不要转动眼球。
3.硫酸、烧碱等具有强烈腐蚀性的化学物品溅入眼内
现场急救时对眼睛及时、正规的冲洗是避免失明的首要保证。要立即就近寻找清水冲洗受伤的眼睛。冲洗时将伤眼一侧朝向下方，用食指和拇指扒开眼皮，尽可能使眼内的腐蚀性化学物品全部冲出。若附近有一盆水，让伤者立即将眼睛浸入水中并不停眨眼。
4.生石灰溅入眼睛内
一不能用手揉，二不能直接用水冲洗。正确的方法是，用棉签或干净的手绢一角将生石灰粉拨出，然后再用清水反复冲洗伤眼至少15分钟，冲洗后需立即去医院检查和治疗。
“揪眼皮眨眼睛”法
1.用手指揪住眼睫毛，然后下拉上眼皮。
2.接着用上手指盖按住上眼皮，然后快速眨几次眼。
3.松开眼皮，看看眼睛下面是否有小颗粒，如果有那么说明眼睛里的东西清理出来了，如果没有那就重复之前的步骤。
“流水冲洗”法
1.用手捧起少许凉水。
2.睁开进了异物的眼，然后把水溅到眼睛上。
3.接着马上擦干，然后迅速眨眼。如果异物还是没有出来，那就再重复几次，实在不行的话就去看医生。
4.滴几滴眼药水, 然后把头歪向进了杂物的眼睛的那一侧，迅速眨几次眼睛。
小提示：
用食指和大拇指睁开眼皮。看着镜子，转动眼球，直到你能看到头发为止。这时撑住眼皮使劲咳，异物就会出来了。这个方法百试百灵！
把用过的茶袋放凉，然后敷在眼睛上。
如果通过以上的方法还是不能把异物从眼睛里弄出来，那么就去看医生。
千万不要用手戳或者摸眼珠。
用一块温水浸湿的布轻轻地擦拭你的眼睑。
将一根头发慢慢的放到眼睛里，利用头发把灰尘颗粒“抓”起来。具体方法是用两只手牢牢地抓稳发丝两端——就像使用牙签线那样，然后弯曲头发，使凸起的部分和灰尘颗粒接触，然后带出颗粒。这个过程中注意不要碰到眼球。
通常眼睛异物排出或取出后，眼睛仍感磨痛不适，好像还有异物，这是因为眼睛还没适应过来或角膜上有伤，只要检查确实无异物，过一阵子或点些抗生素眼药水及眼药膏，很快就可恢复正常。