网球肘用小针刀治疗可以吗?

Question

如题所述

Answer 1

我不建议你做小针刀，因为做小针刀以后会好一段时间，然后就又会复发，而且一次比一次严重。

网球肘的治疗方法：

①膏药：可以外敷tao宝的中医膏药（古续★舒络★肘康★贴），还是不错的。
②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛酚等），但是作用通常不大。
④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
⑥休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。
网球肘锻炼方法：
增强体质的方法如下：
1、打球
约人去打球是一个很好的锻炼方法。可以选择乒乓球或者羽毛球都是能够很好的增强体质的方法。不过要选择适合自己强度的对手。如果对方技术太好，可能会打击自己的自信心。
2、慢跑
体质差不适合做剧烈的运动，但是可以选择每天早晚去慢跑，相对来说，慢跑消耗的能量要少得多，因此，每天坚持慢跑，经过一段时间对你的体质会有很大的改善的。
3、太极
可做一些柔缓的运动，如在公园、广尝庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。不宜做大负荷运动和大出汗的运动，忌用猛力和做长久憋气的动作，以免耗损元气。
4、游泳
体质差的人可以适当的去游泳池里游泳，游泳也是一项不错的运动，不仅可以锻炼你的耐力，也可以很好的放松自己，全身被水包围着，感受着水的流动，会有一种很舒服的感觉。

Answer 2

网球肘疼痛难忍，如何治疗？3个方法值得参考

Answer 3

病情分析：你好，网球肘用小针刀治疗可以。一般可以通过非手术治疗可以治愈的,通过冰敷,护具,牵拉疗法,消炎药,力量练习等等,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重,影响生活和工作可以采取手术治疗.本回答被提问者采纳