你好，不严重的。平时注意饮食即可。综合讲一下:1.饮食方要少食多餐,禁忌辛辣油腻食物,禁忌高纤维食物.可以吃馒头，瘦肉包，烤馍片，烤面包，拉面。腹泻时可吃点苹果,收敛止泻.吃些蛋白质高和易消化的食物.鱼肉适量增加.别吃鸡蛋.饮食宜温,忌冷.另外可适当将酸奶用温水加热饮用,以补充人体有益菌,维持胃肠微生态平衡..2药物方面,起初可以吃点诺氟沙星和其它抗菌药.不要多吃..而后应选择微生态制剂,本人主推阿泰宁和培菲康或金双岐.整肠生或乳酸菌素片也行.选择一种就行.阿泰宁效果特好..若是转为慢性宜用中药和微生态制剂调理.中药可以选择补脾益肠丸,病情好转后可以选用参苓白术散进行调理.3保持心情愉快,养成良好生活习惯都有助于病的恢复.4建议:不必太在意就行了,我可以很肯定的告诉你,每个人都有肠胃炎的,自己要保养,禁忌的该禁忌,吃所能吃就行了.还有,病情好转后适量运动,祝你早日康复.!!!!
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