2岁宝宝不喜欢吃饭怎么办

Question

如题所述

Answer 1

家长可以采用以下几种办法：
1、适当改变膳食的烹调方式。要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。
2、培养良好的用餐习惯。定时、定量给宝宝进食，减少两餐之间的零食、点心，培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。吃饭时不要逗宝宝玩，也不要让宝宝一边看电视一边吃饭，这样会影响其胃肠蠕动和消化腺的分泌，可引起消化不良。
3、经常给宝宝按摩。宝宝吃过饭后，家长可以给他做上几分钟的肠胃按摩。
4、适当运动，才能吃得好。在用餐前，家长可以带宝宝到公园去玩一会儿，适当运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。

Answer 2

孩子大些了，喜欢去吃些零食和饮料，这些零食无营养，多油多盐多糖多化学品，吃多了无益，在吃饭时就会受到影响，所以不要给孩子吃零食，要饿些，才给孩子吃饭，吃饭前先喝些奶在150毫升左右，然后吃饭，这样能满足孩子的营养需要。儿童期间还要注意保证足够的睡眠，保证每天能晒太阳一个小时左右。这样发育更加健康。

Answer 3

亲，如果宝宝不爱吃饭的话，建议换着宝宝爱吃的食补的，选个宝宝不会容易桃食的好，如果总是不吃饭的话，容易影响缺钙的，建议可以偶尔补钙看看吧，可以给宝宝吃迪巧补钙也行的.

Answer 4

孩子不喜欢吃饭怎么办？#星知计划#

Answer 5

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