这种心理想要有朋友但却不想过多社交的情况可能有多种原因，每个人的情况可能不同。以下是一些可能的解释：
1. 社交焦虑：个体可能有社交焦虑的倾向，即对社交场合感到不安或不自在。尽管他们渴望有朋友，但社交活动可能会引发焦虑和压力，因此他们可能不太愿意积极参与社交。
2. 内向性格：一些人天生具有内向性格，更喜欢独自思考、自我反省和独立工作。他们可能更倾向于少数亲密的友谊，而不是广泛的社交圈子。
3. 精力和情感耗竭：有时候，个体可能因为长期的工作、学习或生活压力而感到身心疲惫。在这种情况下，他们可能需要时间和空间来恢复精力，因此不太愿意积极参与社交活动。
4. 个人兴趣和爱好：有些人可能更加热衷于个人兴趣和爱好，他们倾向于投入更多时间和精力在这些领域上，而不是社交。他们可能更喜欢独自阅读、学习、创造或从事其他个人活动。
5. 人际关系经历：个体的过往人际关系经历也可能影响他们对社交的态度。不愉快的人际关系经历可能导致他们对社交持有一定的抵触情绪，因此他们可能更倾向于避免过多的社交互动。
无论个体是否想要更多的朋友或社交，重要的是尊重个人的感受和需求。每个人对社交的需求和舒适程度是不同的，可以根据自己的喜好和舒适度来平衡社交与独处的时间。如果感到孤独或渴望与他人建立联系，可以选择与一两个亲密的朋友保持联系，或者参与一些小型、舒适的社交活动，以满足自己的社交需求。
想要有朋友，但不想社交的原因可能是因为：
1. 个性内向：有些人天生个性内向，不善言谈，不太善于与人交往和社交，因此对于交友活动可能感到有压力和不适应。
2. 非常忙：有些人的工作和生活非常忙碌，时间很少，难以参加社交动或与朋友进行交流，从而导致与朋友疏远。
3. 没有共同语言：与他人一起交流需要有共同的兴趣爱好和话题，如果觉得自己与他人没有共同语言，也许就会不想参与社交活动。
4. 对社交的厌倦：如果有过不愉快的社交经历，或是对于过度的社交感到厌倦，也会减少与他人进行交流的欲望。
5. 心理防备：有些人经历过被伤害或背叛，因此对他人产生了心理上的防备，对于与他人发展深层次的关系有所警惕。
以上是其中几种原因，个体差异很大，实际情况还需要深入分析。但对于想要有朋友但不想太社交的人来说，可以选择积极参加自己感兴趣的活动，遇到志同道合的人建立朋友关系，也可以通过在线社交平台或是聚会等途径建立友谊，但需要注意自己的舒适度和个人需求。
孤独是一片荒芜的草原，独自行走的人在其中彷徨。
他们渴望着与他人建立联系，却又害怕面对那些陌生的面孔。这是一种常见的矛盾，一种人类内心深处的挣扎。
朋友是我们人生中的重要组成部分，他们可以为我们带来欢笑和温暖，也可以为我们分担痛苦和忧愁。然而，当我们面对社交时，我们可能会感到不自在和不安。这是因为我们害怕被拒绝、被忽视或被误解。我们担心自己的言行会被他人评判，我们担心自己的不足会被放大。这些恐惧和焦虑会让我们逃避社交，选择独自一人。
但是，我们必须认识到，这种逃避只会让我们更加孤独。我们需要面对自己的恐惧，勇敢地走出去，与他人建立联系。我们可以选择参加一些兴趣小组或社交活动，与志同道合的人交流，逐渐建立起友谊。我们也可以选择与亲密的家人和朋友交流，分享自己的想法和感受。这些都是缓解孤独的有效途径。
此外，我们也可以从心理上寻求帮助。心理学家可以帮助我们了解自己的内心，找到根源，缓解焦虑和恐惧。他们可以提供一些有效的技巧和策略，帮助我们更好地面对社交，建立友谊。
最后，我们也需要认识到，孤独是一种自然的情感状态。它不是我们的缺陷，也不是我们的罪过。我们需要接受自己的孤独，与之和平相处。只有当我们接受自己的内心，才能更好地面对外部世界。
在这个充满挑战和机遇的世界里，我们需要朋友的陪伴，需要与他人建立联系。但是，我们也需要勇敢地面对自己的恐惧和不安，寻求内心的平衡和和谐。让我们一起走出孤独的荒野，走向友谊的海洋。
首先，一个人不想社交可能是由于过去经历的负面体验。如果在过去我们曾经遭受过拒绝、欺骗或是被背叛的经历，那么我们就可能对社交心存恐惧，不愿再踏出舒适的安全区。
其次，我们的性格特点也会影响我们是否愿意与人交往。比如说，一些人喜欢独处和深思熟虑，在社交场合中会感到压抑和不自在；另一些人则喜欢与人交往，甚至热爱演讲和表演。
此外，现代社交的方式和模式也可能对人们的社交意愿产生一定影响。例如我们在网络上结交朋友，与同学、亲戚和朋友通过社交软件来沟通，采用线上方式和人进行互动而非线下实体的交往方式 。
最后，人们选择是否社交还需要考虑我们的生活节奏和压力。如果我们的工作和生活压力很大，就可能会产生疲倦和疏离感，从而不想参与社交活动。
总之，人们为何想有朋友且不想社交，可能与个人经历、性格特点、社交方式和生活节奏等多方面因素有关。我们需要根据自身情况选择适当的社交方式，更好地享受社交的愉悦，并借此改善自己的心理健康。
社交恐惧表现在心理偏激。多疑恐惧，强迫症。对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，伴有明显的焦虑，并主动采取回避方式来解除这种不安。
心里想有朋友，却不想社交。明知恐惧情绪不合理，却无法控制，影响正常生活。
心病还要心药医，只有解除心理的纠结，才能走出不想社交的阴影。不想社交表现对自己的一种极度不自信，害怕和回避外界某种客观事物或情境。即使知道这些反应不正常的，却难以控制。
心里想有朋友，但不想社交，这种心理来自于个人的家庭环境和成长环境。比如小时候老是受家长老师批评，就会变得自卑不自信。
改变心理想法，不想社交的这种观念。就要进行积极自我暗示，远离消极想法，不要给自己施加太大的压力。
在生活中上，与人交往应将逃避消极为主动。通过向父母倾诉，知心朋友倾诉。进行心理疏导干预，减轻和消除社交恐惧。相信自己，我是孙悟空，我会72变，什么也难不倒。逐渐消除社交恐惧，就会感到生活的美好，社交充满阳光。