一、重复旧的做法，只会得到旧的结果。
很多时候，我们虽然觉得每天的生活都在循环往复，却依然不会做出改变。
很多心理有问题的人就在于策略太单一，用一成不变的策略来应对复杂万变的世界。当你发展出新的策略，和以往的行为习惯和
心智模式都不同时，你就会采取一些新的行动，自己的人生也不一样了。
做事的时候，要敢于尝试新的、更具创意的策略，才会更有机会成功。
二、凡事必有至少三个解决方法。
如何才能得到更好的结果呢？
坚持有三种以上解决方法的人，在遇到困境时会敢于反复尝试。以三赢（我好、你好、世界好）为前提，灵活地去寻找问题解决方法，我们做事情的效率就会很高，也更容易趋向成功。
三、在任何一个系统里，最灵活的部分最能影响大局。
系统的灵活性是指可能性更多，
行动力更强。关系中最灵活的那个人会影响整个关系系统的氛围，他能够主动创造自己想要的状态，包括家庭的状态、
亲密关系的状态，工作团队的状态。
最灵活的人也是最有能力的人，他不会僵化地秉持自己的信念和信条，而能够观察环境，并基于环境的需要来让自己接受、适应。
万事万物都可以以“我”为源头去创造，我是系统里最灵活的部分。
四、我们只是活在由自己的感官所塑造出来的主观世界
每个人都有一系列经验元素和信念，这是我们从小到大所积累下的看世界的经验，并赋予事情不同意义。
这个世界没有绝对真实的事情，每个人都有他自己的世界。我们要学着去拓宽自己的主观世界，并主动从自己的世界里走出来，去进入他人的世界，理解他人。
五、没有挫败，只有回应讯息。
挫败是把焦点放在已发生过的事情上，这是失败的思维。回应讯息就是成功思维，教我们把焦点放于未来。
“我要成长”，看待事物应该每次都以自己的成长为核心。如果用这样的思维，我们就会感恩事件的发生和结果，因为这些都可以支持我们成长，让我们吸取营养。“我要成功”，我们会容易掉入失败思维中，一旦失败就容易一蹶不振。
在人生字典中把失败两个字删除，换成成长的讯息。失败和成功只是我们人为制造出来的标签而已。
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