一般60岁以上则称为晚年
它标志着人体生理与心理的老化过程。生理老化主要表现在人体结构成分的变化和组织器官功能的减退和丧失。如更年期后，妇女排卵功能消失等。生理老化导致人体抗病能力减退。
心理老化主要表现
1、视力减退
2、听力减退
3、嗅觉迟钝
4、味觉下降
5、注意力减退
6、记忆力衰退
7、想象力衰退
8、语言衰退
9、思维衰退
10、意志衰退
11、消极情绪和情感增多
12、兴趣爱好减少
13、性格改变
年龄分段
一、青年
身体到了十八岁的时候，身体的各项生理条件都发育成熟，但心理往往还在发育，通常到三十岁时才会完全成熟。
二、中年
到了中年人们的身体各项功能就开始逐渐的衰弱，从身体方面上来看这个年龄段的人群，机体的代谢速度会开始慢慢减缓，身体各脏器的功能也会出现程度不一的减弱，身体并不像青年时期那么好，往往很多的疾病会在这个年龄段内出现，因此中年人应该格外注重养生，按时前往医院检查。
三、老年
当年龄达到六十岁时，就已经步入老年了，不过也是分为两个阶段，在七十五岁之前，很多的人们还是处于工作的岗位中，因为通常的因年老退出工作岗位的年龄是六十五岁，七十五岁时就属于实实在在的老年人了，进入老年时期后，建议保持良好的心态，不能再为各种事情操劳，生活的节奏要逐渐放慢。
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