任嘉伦
任嘉伦，本来的名字叫做任国超，原来的职业是国家二级运动员，因为伤病没有继续走体育道路，在2011年的时候去韩国当练习生，任嘉伦自己也爆料说：“不知道为什么我们会比韩国练习生更惨一些，中国公司管得比较多”。期间的发展一直不太好，也没什么人气，但现在回国之后是热度也越来越高，虽然说他早早的就结婚生子了，但是一点没有影响他红成一线大咖。
王子文
王子文，这个被称为像小精灵一样的女生，也曾经在韩国做过半年的练习生，参加综艺节目爆料称当时在韩国非常想家，再加上年龄比较小，背井离乡的生活不好过，练习生活非常艰苦，基本上每天都在哭，后来回国发展，2016年出演《欢乐颂》中的曲筱绡一角，简直是演活了这个人物，也凭借这部剧获得颇高人气，并获得第19届华鼎奖中国百强电视剧全国观众最喜爱的影视明星奖项。
侯明昊
侯明昊，他在回国之前，很长一段时间都是在韩国做练习生的，而且是SM公司的，个公司在韩国的知名度非常高，但因韩国娱乐市场竞争激烈，两年左右的时间侯明昊并没能在SM公司出道，却在14年加入了尚雯婕食物公司，成为旗下练习生，现在侯明昊主攻影视方面，饰演的《寒武纪》也是演技在线，备受好评。
宋妍霏
宋妍霏，以前作为韩国练习生，曾经也是韩国三大社JYP的练习生，在JYP呆了三年，最后自愿退出公司，在当时也有了一定的名气和地位，但因为身体原因选择了回国发展，转行做了演员，她曾跟张一山传过恋情，也加入过女团，宋妍霏在退出JYP后，通过参加芒果卫视《一年级》节目走红。
陈学冬
陈学冬，独立能力很让人心疼，在出道之前也在韩国当过练习生，之前也在韩国漂泊过，但却没能够获得出道的机会，于是最终选择回国，之后却意外得到了导演郭敬明的赏识，参演了《小时代》系列电影，随后一下子爆红，现在的名气也是越来越高了，比起在韩国的时候发展的要好得多。
