第1个回答 2020-08-21
情绪异常、长期的精神压抑、精神紧张,或者就是遭受重大的精神刺激和心理创伤,都可以导致月经失调或者痛经、闭经。女性在经期如果是受到寒冷的刺激,脚部和腹部受凉会引起痛经及月经错后。饮食不规律,像有些女孩为了追求体形而过度的节食,由于机体能量摄入不足,影响月经来潮,导致经量稀少或者闭经。
月经不调可喝金巢暖舒茶进行调理,山药、栀子、枸杞子、甘草、肉桂、人参等,具有促进血液循环,加速新陈代谢的作用,可调理生理周期。饮食调理对治疗月经不来的作用也是非常好的,常见的用于治疗月经不来的食疗方有红糖姜汤、调经补血汤、红糖鸡蛋、当归羊肉汤、山楂红糖水、龙眼鸡蛋汤、红枣桂圆枸杞茶。除了这些食疗方以外,月经不来患者还可以适当的吃一些有助于调经的食物,比如莲藕、羊肉、乌骨鸡、银耳、红糖、红枣、枸杞等。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-08-21
引起月经不调的原因有4大类:
1、神经内分泌功能失调引起
主要是由于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
2、器质病变或药物等引起
包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
3.由于精神过度紧张、身体劳累、营养不良及子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌失调等全身性疾病引起的月经改变,包括初潮年龄的提前、延后、周期、经期与经量的变化。
4.很多不良生活习惯也是导致月经失调的“罪魁祸首”。
作息时间不规律和贪凉、经常吃补品、蹦迪和快餐、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常,压力很大、滥用药等。
第3个回答 2020-08-21
月经不调是女性常见的妇科疾病,具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变,容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病,子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。
月经不调可以适量的食用维生素、蛋白质和微量元素等营养丰富的食物,如新鲜的蔬菜水果、豆类、豆制品、瘦肉、杂粮、鱼类等。此外,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。可适当食用乌骨鸡、羊肉、鱼子、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
同时,应规律作息,不熬夜,促进身体的调理。防止受寒,一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
但如果出现以下情况,需要及时到医院就诊:
月经周期经常少于21天;
月经周期经常超过35天;
经期出血量比平时多;
月经持续时间超过7天;
一年中有3个月或更长的时间没有来月经;
严重的痛经。
第4个回答 2020-08-21
引起月经不调的原因有很多,常见的原因与卵巢内分泌功能紊乱,妇科炎症性的问题,或者因器质性各种病变导致的原因,另外考虑与长时间的熬夜,精神过度紧张,以及其他生活饮食不规律,内外环境影响都是有关系的,需要及时的结合检查,明确引起月经不调的原因,及时的调理月经,平时需要养成良好的生活与饮食习惯。