抓周，又称拭儿、试晬、拈周、试周，英文为Draw lots。这种习俗，在中国民间流传已久，它是小孩周岁时举行的一种预测前途和性情的仪式，是第一个生日纪念日的庆祝方式。其核心是对生命延续、顺利和兴旺的祝愿，反映了父母对子女的舐犊情深，具有家庭游戏性质，是一种具有人伦味、以育儿为追求的信仰风俗，
“抓周”的仪式一般都在宝宝周岁的那一天，吃中午那顿“
长寿面”之前进行，要给宝宝梳洗干净，换上新衣服——新衣新帽新鞋袜，开始祭拜祖先，告诉祖先宝宝满一岁的讯息，祈求宝宝能健康成长。然后选一间比较宽敞的房间，中间并列放两张方桌，上面铺上布或席子，将准备好的抓周物品——抓周乐，呈半弧形摆在桌的一端，抱来宝宝放在桌的另一端让宝宝抓桌上的抓周乐，根据所抓物品来预测宝宝的兴趣、爱好以及将来可能从事的职业。在这个过程中可以把宝宝抓周这个具有纪念意义的整个过程，用相机或录相机记录下来。
如果小孩先抓了印章，则谓长大以后，必乘天恩祖德，官运亨通；如果先抓了文具，则谓长大以后好学，必有一笔锦绣文章，终能
三元及第；如是小孩先抓
算盘，则谓，将来长大善于理财，必成陶朱事业。如是女孩先抓剪、尺之类的缝纫用具或铲子、勺子之类的炊事用具，则谓长大善于料理家务。反之，小孩先抓了吃食、玩具，也不能当场就斥之为“好吃”、“贪玩”，也要被说成“孩子长大之后，必有口道福儿，善于‘及时行乐’”。总之，长辈们对小孩的前途寄予厚望，在一周岁之际，对小孩祝愿一番而已。
通过小孩
抓周儿，在客观上检验了生母、看妈、奶妈对小孩是如何带领的，是如何进行启蒙教育的。因此，有些家长并不迷信，但仍主张让小孩抓周儿，也是这一风俗得以持久在民间流传的原因之一。现在，随着生活水平的提高，抓周这种习俗，越来越多的被许多家庭所重视，许多地方也在有组织地集体举行抓周活动，以此来庆祝宝宝的生日。
抓周注意事项：
1、所选抓周乐要大小一致（不干扰，方便抓取）。
2、所选抓周乐要颜色一致（不要造成视觉上的干扰）。
3、所选抓周乐必须是宝宝第一次接触。
4、抓周的过程中亲友不要干预。
6、要在吃中午饭之前举行抓周活动。
抓周清单（参考）
第一种清单
1、
三字经/字典：代表文学家或律法。
2、毛笔：代表书法家、文人。
3、尺子：具有尺度的意味，代表制定法律者、规范制度者。
4、算盘/计算器：代表商家或生意人。
5、人民币/英镑/美元/
欧元：代表富有之意，日后可成为
银行家、善于储蓄的富翁或有钱人。
6、印章：代表官位或官权。
7、彩色笔：代表艺术家。
8、碎布头/软尺：代表服装设计师。
9、足球/羽毛球/篮球/乒乓球：代表运动员。
10、CD/MP3：代表音乐家。
11、勺子/筷子：代表厨师、饭店业者。
12、小鞋子：代表旅行家、探险家。
13、相机/相片：代摄影师。
14、一瓶药：代表医生。
15、鼠标：代表IT业。
16、吃食/玩具：代表有口福，善于及时行乐。
第二种清单
1、字典或词典：代表文学家或科学家，有知识的人才。
2、书、笔：具有制定意味，代表书法家、文人、文职工作。
3、尺：具有尺度的意味，代表律师、法官、革命家。
4、计算器、算盘：代表商家或生意人。
5、人民币（钱）：代表富有之意，善于储蓄的富翁或有钱人。
6、信用卡：银行家或
金融行业7、印章：代表官位或官权。
8、画、水彩盒、彩色笔：代表画家、艺术家。
9、毛线团、布料：代表服装设计师。
10、
乒乓球拍、羽毛球拍、足球：代表体育相关职业。
11、笛子、
小提琴、电子琴、CD：代表音乐家。
12、筷子、铲子：代表厨师、饭店业者。
13、小鞋子：代表旅行家、探险家。
14、润肤霜、口红：代表爱美，在乎自己的容貌。
15、手机、
软盘、鼠标：代表从事IT业、高科技、通讯业。
16、
地球仪：代表地理家。
17、棉签、纱布：代表医生、护士类。
18、
螺丝刀：工程师、工业
19、玩具汽车：有车族、司机
20、积木：建筑业、设计师等
21、念珠：代表潜心修行。
第三种清单
1、书：会读书，适合做学者、专家
2、笔墨：会成为作家、画家
3、印章：有权势，会做大官
4、算盘/计算器：会当商人、会计师，适合从商
5、钱币：将来会很富有
6、鸡腿：有福气，表示一生将不愁吃穿
7、尺：将来可成为设计师、建筑师
8、葱：代表聪明
9、蒜：代表善于计算
10、芹菜：代表勤劳
11、稻草：适合农事工作
12、刀剑：能当军官、警察
14、听筒：适合医护工作